彝良是山珍海味聚集的地方，彝良烤鸭闻名天下，但有一座山叫“老爷山”。你知道吗？
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老爷山，又名乌纳山，是彝良县的最高峰，海拔2730米，位于彝良县西北部和官渡区大板桥的交界处。山顶上有一座石庙，里面供奉着乌纳大师的石像，所以叫老爷山。
这座山长约22公里，宽3公里，面积66平方公里。旧夏历6月13日，村民们聚集在这座繁荣的寺庙里。东坡下部多为密林，上部为陡峭荒山。
老爷山是昆明十大山峰之一。每个周末或者假期，都会有很多昆明人来这里徒步旅行！
登山和徒步旅行总是会给我们带来无尽的乐趣。至少，我们可以远离喧嚣的城市，在山里呼吸一些新鲜的空空气，让自己放松一点！
步行的话，口渴的时候可以喝点水，累的时候可以休息一下，走一走，一遍又一遍的欣赏沿途的风景。如果发现什么新奇的东西，就拿下来留作纪念。回去晒朋友圈也不错。
在爬山的路上，你也可以选择王良茶。王良茶味甘微苦，性凉，但有清热解毒、活血舒筋的功效。可用于急性咽炎、急性结膜炎、消化不良、月经不调、风湿、腰腿痛。骨折跌打损伤外用。
根皮茎皮:清热解毒，消炎止咳，健胃消积。用于感冒咳嗽、喉炎、消化不良、腹泻、蛔虫病。是民间常见的中草药，民间用于治疗类风湿性关节炎。有研究资料表明，其茎和根具有良好的镇痛抗炎作用。
所以，趁着假期，再去爬山，再去挑王良茶！
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