如果有人问“牛的哪个部位最好?”恐怕没有人能给你一个准确的答案。奶牛身上都是宝,每一个部位都可以做成很棒的食物。但正因为如此,牛的地位决定了它的用途和价值。牛筋肉适合红烧猪肉,西冷肉适合牛排,上肩肉适合烧烤火锅,还有牛里脊肉,后臀肉,牛腩等等。硬骨丰腴的牛脚也大有用处,可以熬浓汤,牛鞭是热补。所以爱吃牛肉的人只会回答你。哪里都好吃。
好钢用在刀刃上,好肉要有最恰当的处理。有肥的、瘦的、软的牛腩,一个炖字把牛腩的营养和香味发挥到了极致。这个番茄牛腩不会让你失望的!牛腩软烂,汤鲜香浓。拌饭可以多吃一碗汤。
番茄牛腩。
[主要成分]
配料:牛腩500g。
配件:6个西红柿。
调料:葱1根,姜3-4片,蒜2-3片,八角1个,酱油1汤匙,冰糖4-5个,盐1汤匙,料酒1汤匙,食用油适量。
[主要步骤]
第一步:牛腩洗净后,换刀,切成3厘米左右的方块。牛腩放入冷水中,加入料酒和姜片,大火煮沸,水煮沸后捞出浮沫。用漏勺将牛腩捞出,用冷水冲洗干净,沥干表面水分。(胸肉切的不能太小。焖几分钟后,胸肉会缩小变小,切成3厘米左右的大小。炖了之后大小刚好。牛腩煮的时候需要用冷水煮,这样可以更好的把牛腩的血煮开。)
第二步:6个西红柿,3个西红柿切块,3个西红柿去皮切碎。(有一个很聪明的削西红柿的方法。如果你需要去皮的西红柿,画一个十字,放入更深的碗里,倒入开水。开水快盖过西红柿了。泡2-4分钟取出。不粘很多肉很容易把皮剥下来。软番茄可以泡2分钟左右,硬番茄可以再泡2-3分钟。西红柿去皮后,不需要皮肤保护,很容易切碎,也很容易用锅铲压碎。)
第三步:在锅里放一点食用油,加热。加入大蒜,翻炒。当番茄变稠后,加入牛腩翻炒均匀。加入清水,放入冰糖和八角,大火烧开,转小火,盖上锅盖煮50分钟左右。(胸肉要软烂的话,一定要炖很久。这一步,加足水,中间不要加水。炖牛腩很嫉妒冷热温度。八角可以增强香味,香料不多,以免掩盖牛腩本身的香味。冰糖可以起到调色和清新的作用。)
第四步:时间到了,汤差不多干了。加入剩下的大块番茄,加盐调味,翻炒均匀。西红柿用水炒熟后,可以从锅里拿出来,撒上喜欢的欧芹或葱花。(番茄完全炖熟,融化入汤。牛腩吸汤,颜色微红。这一步添加的番茄块需要看起来是完整的番茄,所以不要用抹刀碾碎。西红柿用水炒熟后,表面看起来有点软,可以关火。)
[番茄牛腩小贴士]
1.牛腩:牛腩是牛肚子里靠近肋骨的肉。在选择牛腩时,最好选择油少、筋少、肉多、形状不规则的里脊。炖牛腩太薄,不好吃。含一点脂肪,吃起来油,不会干。
2.西红柿:西红柿为什么要分开?应该从两个方面来对待他们。第一种切碎的西红柿,相当于这道菜里的番茄酱,把西红柿煮成西红柿泥。炖的过程中,牛腩能更好的吸收番茄的味道和汁液,牛腩的颜色变得有些微红。第二种西红柿是为了这道菜里有完整的西红柿,吃起来方便,看起来更好吃。也许番茄酱的味道会更浓一点,但是用西红柿煮果汁更好。
3.第三步,如果想节省烹饪时间,可以把牛腩倒入高压锅,25分钟左右就软烂了。然而,当在高压锅中按压时,根据高压锅来控制水量。首先将牛蒡和西红柿粉碎,倒入高压锅中,然后向牛蒡中加水。炒锅加水倒入高压锅。可能还有很多水。该高压锅密封性能好,水分挥发少。牛腩压软烂后,转入煎锅,进行第四步。牛腩用高压锅压,用锅砂锅炖,后者口感更好。
天气越来越冷了。每天都不知道吃什么。这个番茄牛腩是个不错的选择。西红柿酸甜,牛腩滑嫩,热汤很好吃。有肉有菜,不管吃不吃辣。这道菜适合大众。
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