肚子经常咕咕叫和放屁 肚子长期咕咕叫，伴随着频繁放屁，是什么原因

在日常生活中，我们都有暴饮暴食的时候。不久之后，我们的胃又开始咆哮，但这不是饥饿的问题。如果这个时候放屁，要注意自己，检查自己是否有以下不良习惯。

胃发出的声音是肠道蠕动时发出的一种气泡声，它随着肠腔内的气体和液体流动。如果把手放在肚子上，用手指轻敲3次，也可以让肚子发出咕噜咕噜的声音。一般情况下，这种声音通常在进食后频繁出现，休息时逐渐减弱。一般胃每分钟咕咕叫4-5次左右，出现规律。如果总是嘀嘀咕咕，还伴有放屁，那就是这四个原因造成的。

1.消化能力弱

胃肠功能差的人一般会出现肚子咕咕叫，屁频升高的现象，这是人体胃肠功能失调造成的。食物没有及时消化，产生大量气体，导致人体放屁频率增加。

2.吃得太快

如果你吃得慢，它可以帮助你的身体消化吸收。但是很多人工作很忙，会加快吃饭速度，导致大量的气体从你的嘴里进入你的身体。这个时候你的胃就容易发出声音，咕咕的原因就是胃里的屁增多了。

3.饮食不规律

饮食不规律，人如果体内没有食物，此时肠道内会积聚大量气体，通常是硫化氢或二氧化碳。人体储存大量气体的结果就是屁量增加。

4.胃肠疾病

如果经常肠鸣，伴有腹痛、腹胀、食欲不振、便秘或大便不规则，只要症状持续一个月以上，很可能是肠炎、胃炎引起的，要及时就医。这个时候就不能再喝咖啡和浓茶了，注意不要吃辛辣油腻的食物。

5.生活压力很大

在日常生活中，无论是工作压力还是学习压力，都容易引发亚健康问题，这是压垮人体、引起胃肠功能紊乱的主要原因。如果出现这种异常，胃里就会发出声音。

注意:如果肚子咕咕叫超过这个数字，就不正常了，要及时就医。肠鸣的频率不应超过每分钟5次。如果肠鸣声大，可以听得很清楚，频繁发生是疾病的前兆。人们需要及时关注它。平时多喝开水，多吃流质食物，易消化的食物，多吃含维生素的食物。最好定期检查。