冬季哮喘的治疗 哮喘病冬天怎么保养？

1.冬季哮喘如何保持科学饮食

饮食要清淡有营养，哮喘患者要尽量找出自己的过敏源，避开。少吃辛辣油腻的食物。多吃水果蔬菜，保持排便通畅。有些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，有降气、化痰、清肺的作用，对哮喘患者非常有益。患者最好戒烟，注意不要喝太多。

2、哮喘冬天如何保持窗户通风

保持室内空新鲜。不要在家里养猫、狗、鸟和其他宠物。家具要简洁干净。少用挂毯和地毯，尽量用新棉花做的被子和床垫，避免用丝绵、毛皮和羽绒做被褥或枕芯。

3.冬季哮喘如何保持适当的运动

哮喘患者有必要进行耐寒锻炼，这是预防哮喘发作的有效方法。在过去的30年里，哮喘的发病率明显增加，相应地，儿童和成人的体力活动明显减少，这与哮喘的流行是一致的。

4.冬天如何保养哮喘预防感冒

冬天经常感冒，感冒最容易引起哮喘。感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，尤其是在冬季和春季或气候多变的时候。接种疫苗可以预防流感。

5.冬天哮喘怎么保养？保暖

呼吸系统疾病经常发生在寒冷的冬天，呼吸系统疾病也是刺激哮喘发作的主要因素。所以一定要及时加衣服，特别要注意脖子的保暖。衣服不要太紧。最好穿纯棉的，避免穿含有动物皮毛的衣服或饰品。

6.冬天不穿羽绒服怎么保养哮喘

哮喘患者冬天不穿羽绒服和羽绒被，尽量避免真丝面料；哮喘患者要穿棉衣；所以哮喘患者的内衣应该是纯棉的，面料要光滑柔软平整，衣服不能太紧。

哮喘吃什么水果好？

1.梨:医生公认梨性甘、微酸、凉，主要属肺胃经，具有润肺清热、化痰降火、清胃泻热、滋阴生津、滋肾补虚、通便等功能。对肺结核引起的咳嗽咳痰有独特明显的疗效。

2.荔枝:公认荔枝性酸甜，性温无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气、滋肾养阴的功效。

3.甘蔗:医生公认甘蔗味甘无毒，属肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津的作用。

4.核桃:医生公认核桃性甘温，润泽无毒，属肺、胃、肝、肾等。具有益肺平喘、养胃通便、调理肝血、补肾健脑等功能。

5.橙子:医生公认的，性质甜润。无毒橘实际上是通过橘叶、核、络用于肺、胃、心、肝。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气除痹、疏肝解郁的功效。

6.石榴:医生公认石榴味酸甜，石榴皮涩温，归肺大肠。具有清热解渴、养胃通经、杀虫止痢、利胆明目的功效。

为什么冬天容易得哮喘？

冬季气候寒冷，空空气干燥，寒冷空空气刺激哮喘患者黏膜，增加气道反应性，诱发哮喘发作。哮喘的本质是一种慢性气道炎症。由于气道受到各种外界刺激的影响，反复出现阵发性喘息、气短、呼吸困难或咳嗽等症状。

常与接触尘螨和花粉、吸入刺激性气体、剧烈运动、紧张兴奋等强烈情绪、药物、感冒等因素密切相关。严重哮喘患者急性发作时，可能会出现窒息、易怒、出汗、气短、无法躺下、无法正常说话等症状。严重者甚至可能出现迷茫等症状。如果不及时抢救，可能会有生命危险。

因此，有哮喘史的患者应特别注意防寒保暖。出门前，做好防寒工作，多喝点温水，多穿衣服，戴口罩和围巾。这样，我们可以保持呼吸道温暖，从而缓解哮喘的症状。