如果连续蹲2 -3次，发现腿有些迟钝，甚至膝盖都有点疼，或者有时候上下楼梯发现腿软，说明膝关节可能有问题。
膝骨关节炎又称膝关节退行性关节炎，不同于膝关节的“长骨刺”或“骨质增生”。
骨刺、骨质增生随年龄增长而自然发生，引起膝盖疼痛或肿胀才能称为膝骨关节炎。
膝骨关节炎的早期症状
1.关节疼痛、酸痛往往是轻微扭伤、感冒、疲劳所致；
2.经常上下楼梯腿软；
3.早晨后伴有关节僵硬，但时间不超过5分钟。活动稍微合适，疼痛和僵硬就能消失。疼痛与天气变化有关，空在空气湿度增加时比较敏感；
4.关节肿痛，功能受限为阵发性，1 -2年一次，持续时间短，不出现时无症状。
中期膝骨关节炎症状
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