宝宝咳嗽怎么食疗 一岁宝宝咳嗽怎么办？食疗会更好

可以说，孩子在一岁左右最容易生病，因为这个时候从母亲那里获得的免疫力基本耗尽，而自己的免疫系统还没有发育好。现在气温骤降，咳嗽是一岁宝宝的常见病。一岁宝宝咳嗽怎么办？玉姐推荐大家用食疗，效果永远更好！

1.萝卜猪肺止咳汤

配料:猪肺1个，萝卜1个，杏仁15克。

做法:将所有食材放入锅中，加水煮沸60分钟。

吃法:让宝宝既吃肉又喝汤。

功效:该汤具有平喘、清热、化痰、止咳的作用。如果宝宝有气短、咽喉发炎、反复咳嗽的情况，喝这种汤正好。

2.蒸白梨蜂蜜

成分:蜂蜜50克，白梨1。

做法:用白梨洗净，然后挖出去核，倒入蜂蜜，加热蒸熟。

吃法:连续几天每天早晚给宝宝吃一颗。

功效:具有化痰止咳、润燥生津的作用，能有效缓解肺燥阴虚所致的手、足、心热、咽干咳嗽。

3.豆腐蒸糖

配料:白糖红糖各100克，豆腐500克。

做法:在豆腐里挖个窝，倒入白糖和红糖。然后把豆腐放在碗里蒸半个小时。

吃法:让宝宝一次吃完，连续吃四次。

功效:此菜能帮助宝宝润燥清热生津，对咽喉炎症、咳嗽、痰喘有很好的疗效。

4.玉米一定是橘皮

配料:桔皮、玉米须适量。

做法:将橘子皮和玉米须一起放入锅中，加水煎熟。

如何吃:让宝宝一天吃两次。

功效:具有祛痰、镇咳作用，用于治疗风寒引起的痰多咳嗽。

5.鲜梨蒸贝母

配料:贝母6克，白糖30克，鲜梨500克。

做法:鲜梨洗净去皮切块，去核后塞白糖和贝母粉。把新鲜的梨混合在一起，放在碗里蒸。

吃法:让宝宝早上吃一半，晚上吃一半。

功效:如果宝宝患有肺痈、口干、发热、畏寒、咳嗽、黄腥痰或脓血痰，食用鲜梨蒸贝母可有效缓解上述症状。

6.白萝卜蜂蜜

配料:白萝卜1个，白胡椒4个，麻黄2克，蜂蜜30克。

做法:白萝卜洗净切片。将萝卜片、白胡椒、蜂蜜、麻黄放入碗中，蒸30分钟。

吃法:趁热让宝宝吃一次。如果躺在床上出汗了，就有效了。

功效:此菜能散寒散汗，化痰止咳，对感冒咳嗽有很好的疗效。