怀孕怎么算预产期 怀孕周期怎么计算？

怀孕周期是怎样的

妊娠周期是指从受孕到分娩的时期。怀孕是指哺乳动物雌性体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类怀孕是哺乳动物中最详细的研究。

由于每个孕妇很难准确判断受孕时间，医学上规定预产期从末次月经的第一天算起，整个孕期为280天10个妊娠月。

孕妇在怀孕38-42周内分娩，均为足月。由于每个女性的月经周期不同，预计预产期与实际预产期相差1-2周是正常的。

怀孕周期有多长

计算方法以末次月经第一天为准，月减3或加9，天数加7。比如最后一次月经第一天是2018年4月21日，预产期应该是2019年1月28日。如果只记得阴历末次月经的第一天，就要换算成阳历计算预产期。必须指出的是，实际交付日期和预计到期日期之间的差异可以是1-2周。如果记不住清末第二次月经的日期，可以请医生根据早孕反应开始的时间、胎动开始的时间、手测的宫底高度、尺测的子宫长度来估算。

怀孕周期怎么算？

由于每个孕妇很难准确判断受孕时间，医学上规定预产期从末次月经的第一天算起，整个孕期为280天10个妊娠月。孕妇在怀孕38-42周内分娩，均为足月。由于每个女性的月经周期不同，预计预产期与实际预产期相差1-2周是正常的。主要计算方法如下:

1、按末次月经计算:

末次月经日期的月份是+9或-3，是预产期的月份数；天数加7是截止日期。比如张女士最后一次月经是2018年3月13日，预产期大概是2018年12月20日。李女士最后一次月经是2018年5月28日，预产期约为2019年3月5日。也可以从末次月经的第一天到第280天计算。

2、根据胎动日期计算:

如果记不住清末下次月经日期，可以按胎动日期算。一般在怀孕18-20周开始胎动。

计算方法是:初产妇为胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算:

基础体温曲线低温段最后一天作为排卵日，从排卵日算起264-268天或38周。

4.根据b超检查:

医生做b超时，通过测量胎头之间的直径、头臀的长度、股骨的长度就可以估计出孕周，并可以计算出预产期。

5.从孕吐时间计算:

孕吐反应一般发生在妊娠第6周末，也就是末次月经后42天，从这一天开始估计280天是预产期。

如何确定怀孕周期

怀孕的开始可以通过几种方式来确定。一种是检测新形成的胎盘产生的激素。临床尿液和血液检测可以在受孕后6-8天内检测到妊娠。家里尿检一般需要12-15天才能有效检测。两种方法都只能检测妊娠，不能知道受孕日期。怀孕也可以通过月经中断来确定。月经在任何早期妊娠症状之前中断。事实上，医生通常在女性报告的最后一次月经的第一天计算受孕日期。除非几乎没有性活动，否则不可能知道受孕的确切日期。

因为很难确定受孕日期，所以胚胎和胎儿只是科学区分，而不是实际妊娠。妊娠又可进一步分为输卵管卵子受精和后续着床。

早孕常见现象

1.妊娠早期嗜睡

怀孕初期，孕妇往往会感到抑郁，动辄想睡觉。其实不用太担心。嗜睡是一种正常的生理现象。充足的睡眠对孕妇来说非常重要。如果嗜睡影响生活或作息，建议准妈妈吃少量食物，保持一定的血糖浓度。

另外，累了可以小睡一会儿，但最好不要超过一个小时，以免晚上失眠。而老公的心理支持和行动关怀是很大的帮助。

2.怀孕初期小心异常腹痛

孕期腹痛是非常常见的现象。腹痛的原因有很多，有些是孕期的正常现象，有些则代表严重的疾病。妊娠早期腹痛最常见的原因是妊娠后子宫增大和子宫韧带受累。平时疼痛不严重，可能会引起一些不适，但不会影响日常生活。疼痛部位不固定，有时在左下腹，有时在右下腹，疼痛持续时间短。

3.怀孕初期避免出入高温场所

高温可以促进身体新陈代谢，但针对妈咪，如果长时间处于高温，散热不畅，可能会造成胎儿畸形。这是因为妊娠早期胎儿尚未形成，胚胎在子宫壁内仍不稳定。如果孕妇体内温度高于38.9℃，会导致胚胎染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷。

‍