足底按摩穴位图 什么是反射疗法？不仅仅是脚底按摩！

什么是反射疗法？

在足部按摩中，压力作用于特定的足部反射点。这些点对应身体的器官和区域。据说这种疗法可以引起愈合反应，甚至可以缓解一些疾病。反射疗法是最受欢迎的按摩方法之一。

除了调理带来的好效果，练习和理解同样重要。挤压脚底的软肉球，拉脚趾，跟踪脚跟，将它们推入足弓深处。以上只是你在调理过程中会经历的一些动作。但这一切是为了什么？嗯，有一个调整的方法，一切围绕脚画的区域进行。

了解足底按摩图

足部穴位图像就是足部按摩的一个例子。它显示了脚的哪一部分与身体的每个器官或部分相连。反射学专家有时用手或耳朵来触发放松，但足部反射学是最常见的调理方法。

如你所见，人体上的每个器官或系统在地图上都有一个位置。反射学家可以通过瞄准脚的特定部位来调整身体的特定部位。

足底按摩和足部按摩有什么区别

这两种方法看似相似，但有一些关键的区别。两者皆可受益！这是足底按摩和足部按摩之间的期待。按摩疗法是按摩穴位放松肌肉，缓解紧张，改善血液循环。这样可以提高整体健康。另一方面，反射学利用有针对性的压力点按摩，恢复全身的能量流动。调理通常集中在脚，但也可以包括手和耳朵。这种调理可能有很多潜在的好处，这就引出了你可能会问的下一个问题。有什么好处？

反射疗法可以解决任何问题，从头痛到鼻窦问题到胃部问题。如果在刺激某个区域时感觉到敏感或压痛，通常表示相应器官无力或失衡。反射疗法可以通过反复施加压力和操纵神经末梢来帮助清除任何堵塞的能量通道。

据说是通过移动血液、营养物质和神经冲动来实现的。这最终会改善整体健康和平衡。其他潜在好处:清除体内毒素，增强免疫力，增加循环，促进愈合，平衡能量反射疗法。

调理通常持续30分钟左右，但可能长达一小时。提前和你的反射学家谈谈，讨论便秘、紧张性头痛或睡眠困难。会议期间，你应该穿好衣服，坐下或躺下。护发素会搓、压、挤脚。疗养员可以专注于特定的领域来缓解疾病。比如你有鼻窦疾病，她会重点关注你的脚趾。但护发素也可能全力以赴，强化身体的每一个系统。

需要记住的重要事情:

按摩后至少等一个小时再吃。如果你怀孕了，不要接受反射疗法。

请尝试产前按摩。调理后喝水，消除按摩时毒素和乳酸堆积。如果您有足部疾病、外伤或与血栓或静脉曲张有关的血管疾病，请先咨询您的医生。