日常生活中总会有剩饭剩菜,这是必然的,因为我们的饮食习惯并没有分餐,所以很容易做多。我们都知道一夜暴食不好。剩菜容易滋生细菌。如果是排骨汤,还能通宵喝吗?把剩下的排骨汤用保鲜膜放冰箱里也不会影响。如果食物在夏天没有冷藏,不建议继续食用。
隔夜排骨汤可以喝,只要汤没有变质。
排骨汤喝不完,就放冰箱里,尽量放在有盖的瓷器里,或者用保鲜膜包起来。喝的时候一定要热一会儿,让排骨汤彻底热起来。夏天很热。如果不确定能喝到整锅汤,就不要在整锅汤里放盐,只放需要喝的汤。
隔音食物汤营养价值损失严重,口感也不好,要尽量避免吃隔夜食物汤。除了微生物问题,汤里还有盐等成分,长期放置可能会造成“亚硝酸盐和盐”,容易中毒。胃癌的发病率与吃隔夜食物的习惯有关。
隔夜食物的危害
1.如果熟食不能食用和储存,空气中的空有害细菌会附着在剩菜上,并在2小时内开始繁殖,产生对人体有害的硫化氢、胺、酚等有害物质;
2.长期隔夜进食可引起肠胃炎和食物中毒,易致癌,尤其是胃癌;
3.熟食里有油和盐。一夜之后,菜里的维生素被氧化,使得亚硝酸盐含量大大增加。进入胃后变成亚硝酸盐。硝酸盐虽然不是直接致癌物,但对健康是重大隐患;
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