这几天10月26日，30多岁的张女士，因为一天都睡不着，走进了浙江医院中医科的诊室。“我没救了。”张女士嘲讽自己每天都不想上班，甚至想辞职在家睡觉。这是病吗？真的无法治愈吗？
银行女白领天天想辞职睡觉
在浙江医院中医科主任的诊室里，张女士告诉，她在一家银行工作，最近一月她没有精力做任何事情。她又累又没精打采，她的领导晕乎乎的，四肢酸痛，充足的睡眠也不能缓解她的睡意。
同事朋友笑称他们“懒病”。她甚至自嘲为“没救了”。她不想每天上班，甚至想辞职在家睡觉。
除上述症状外，张女士就诊时也出现月经减少，伴有血块，经期疲劳加重。
舌脉诊断:舌质轻细，右弦细，左脉涩。姚辉指出，结合舌苔的症状和脉象，张女士的主要病机是气血不畅，故用当归、柴胡、川芎等药物治疗。1周后疲劳明显缓解，治疗2周后大部分症状消失。
春困秋乏都是“懒病”
上班族和学生的表现尤为明显
姚辉介绍说，精神疲劳是一种常见的临床症状，可以在各种疾病和综合征中看到。常见病因有气虚、血虚、阴虚、阳虚、脾虚、肾虚等虚证。此外，还有气滞血瘀、肝气郁结、湿阻等因素。
俗话说:“春困秋乏，夏午睡。”春天嗜睡，秋天缺乏，都是懒病。在秋天，人们很容易犯困。他们虽然睡得多，但白天打哈欠，昏昏欲睡，人也累得无力，尤其是上班族和学生。
“秋虚”主要是气虚、阴虚所致。秋季以燥邪为主，易伤津液，导致疲劳、口干、睡眠质量差。但是俗话说“伤春哀秋”，人在秋天犯困也是常有的事，肝气不畅，气血不畅。需要警惕的是，懒惰也是抑郁的表现。抑郁会让人缺乏动力，逃避社交，减少活动。所以，如果长期懒惰，无法体验快乐，建议及时就医。
姚辉说，对于秋虚，药物如西洋参、百合、太子参、沙参、铁皮石斛等。可以用来泡茶喝。同时，适当的运动也有助于消除疲劳。如果长期不消除疲劳，建议及时就医，药物纠正。
小贴士:喝人参和百合来治疗“懒病”
药物成分:西洋参6g，百合12g。
西洋参是五加科多年生草本植物西洋参的根。其性苦甘凉，能补肺降火，养胃生津。百合是百合科的肉质鳞片。性甘微寒，能润肺止咳，宁心安神。两药合用，益气养阴，宁心安神，尤其适用于精神萎靡、倦怠乏力、口干舌燥、睡眠不好的人群。
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