围绝经期保健围绝经期的女人，千万要注意了！现在知道还不晚。

演讲者介绍

Shukuanyong

主任医师，教授，现任省妇幼保健院副院长，中科体检“围绝经期健康管理课堂”特聘专家，从事妇科肿瘤临床科研33年，擅长宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌的诊断和治疗，致力于女性更年期管理的研究，在更年期激素治疗方面具有丰富的理论知识和实践经验。

愿岁月对你温柔

——《围绝经期健康管理课堂》

女方七岁，肾壮齿长；二七、天贵到，任麦通，太冲动了，月子事在，故有儿女；三七，肾一般，所以真牙生长极；四七，筋骨强健，体长体壮；五七，阳明脉衰，面部开始集中，毛发开始脱落；6、7月，上侧三阳脉下降，面部焦糊，毛发开始变白；七月七日，任脉弱，太冲弱，天已尽，地道不通，故形不佳，无子。

——《黄帝内经》《苏文·古天真论》

四十二岁时，三阳经气血虚弱，面容憔悴，头发开始变白；四十九岁时，仁迈气血虚弱，过于冲动的气血也衰退了。天干了，月经断绝，身体衰老，失去生育能力。

自古以来，更年期的年龄一直没有改变。几千年后，无论我们用什么手段，都无法阻止卵巢功能的衰退，反而延长了我们的寿命。活到70、80、90岁是很常见的，也就是说有三分之一的女性是在绝经后度过的。

舒院长当场回答问题

为了增强公众健康意识，普及健康管理知识，增强健康管理在生活中的执行力，中科体检特举办公益“围绝经期健康管理课堂”。主讲人舒宽永教授不仅对围绝经期进行了精彩的解读，还为围绝经期女性朋友解答了问题，解决了生活中的健康问题。

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胡女士(48岁):2011年去漫月音乐圈。到现在已经六年了，没有一个时期。偶尔有一点污垢。我只是想知道我是不是老了。

舒院长:曼月乐环含有黄体酮，每天释放一定量的黄体酮，阻止子宫内膜的生长。不来也没关系，因为你的年龄在围绝经期。如果没有潮热、盗汗、失眠、关节痛等症状。，激素水平还可以，一般不需要干预。如果出现这些症状，建议进行干预。另外，曼悦乐戒5年有效，但也有人用7年，还是有功效的，因人而异。

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徐女(52岁):超声检查时发现内膜有10 mm，这个厚吗？

舒院长:内膜厚度要在月经干净后第一天检查，不是几天后。准确时间检查子宫内膜厚度10 mm是错误的。容易得子宫内膜增生，增加患子宫内膜癌的风险。

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周女士(51岁):放假三天，干净，量不多。虽然周期正常，但是快到更年期了吗？

舒院长:周期没变，量肯定会越来越少。内膜不可能像少女一样厚。所谓量，只要中国女性不低于5毫升，不高于80毫升，属于正常范围。

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吴女士(55岁):围绝经期会出现膝盖酸痛。这种情况需要补钙吗？

舒院长:补钙的话，围绝经期妇女除了食物，每天还要补充钙和维生素D3。每天钙不应少于800毫克，D3不应少于600-800单位。低于这个数量是不可接受的。

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罗女士(60岁):舒校长能治好老年性阴道炎吗？

舒院长:老年性阴道炎看年龄。如果局部使用雌激素或正在进行绝经期激素治疗，可以达到缓解和缓解阴道炎的效果，但不能保证不会发生阴道炎，因为频繁的性生活也会引起阴道炎。对于60岁的女性来说，如果要进行激素治疗，就要看是否有基础疾病(高血压、糖尿病)和血栓风险。所以他们需要做凝血功能等检测。如果凝血功能异常提示有血栓风险，则不建议服药，因为服药可能会增加血栓风险，但中国的血栓风险概率与欧美相比是很低的。

专家建议

专家

养仙鱼

主任医师兼教授。中国医科大学老年医学防治研究所客座副研究员，江西省中西医结合神经病学学会常务委员会南昌市司法鉴定委员会专家组成员。擅长神经内科、脑血管疾病、周围神经疾病的诊治。

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