青瓜和黄瓜有什么区别 “小青瓜”和“黄瓜”有什么区别？都是黄瓜吗？知道后别乱买了

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也是黄瓜。「黄瓜」和「黄瓜」有什么区别？知道了就不要买！

五月是很多美女减肥的黄金时期，我最近也在减肥。每天晚上，我都要吃一根黄瓜，作为代餐。虽然只坚持了几天，但是已经成功瘦了5斤。黄瓜是一种理想的减肥食品。但是我们在超市买黄瓜的时候，经常会发现黄瓜(有些地区叫小黄瓜)的价格往往比普通黄瓜高好几倍。作为黄瓜，两者有什么区别？今天就一起说说这个话题吧！

1.黄瓜和黄瓜是同一个品种吗？

黄瓜又名南瓜、南瓜、南瓜，是葫芦科植物。它在中国有着悠久的种植历史，可以生吃或作为蔬菜食用。黄瓜，学名甜瓜、黄瓜、黄瓜、黄瓜，在不同地区有不同的叫法，如日本黄瓜或黄瓜。但是不管怎么叫黄瓜，它总是和黄瓜一样的品种，但是因为它光滑的外表，丰富的水分和甜味，所以经常作为水果吃。

二、营养价值有区别吗？

由于小黄瓜和黄瓜都是黄瓜品种，由于地域文化差异，名字也不同，所以两者营养价值相差不大。它的脂肪和热量也很低，还富含维生素C、蛋白质、维生素B2、维生素E等营养物质。从营养价值来看，选择普通黄瓜更划算。

3.黄瓜和黄瓜的味道有区别吗？

黄瓜和黄瓜有什么区别的话，一定是味道不同。小青瓜作为一种水果，外形细腻小巧，表皮光滑，咬起来略甜，比蔬菜黄瓜的汁液更丰富。所以小青瓜才卖七八块钱，甚至十几块钱一斤。

另外，小青瓜喜欢温度，怕冷，所以南方很多地方种植的小青瓜比较多，一旦到了北方，价格自然会贵一些。

四、如何购买

小甜瓜的购买方法比较简单，新鲜度可以通过皮肤的新鲜度和光泽来判断。另外，用手轻轻按压瓜身，硬的部分果肉有弹性，所以小绿瓜很新鲜。

买黄瓜比较复杂，但也可以从这三点中选择:1。黄瓜表面的刺越锋利，数量越多，证明黄瓜更新鲜；如果表皮上的刺已经脱落，那么这个黄瓜就不再新鲜；2.瓜瓤看起来鲜嫩，有一层霜，皮薄肉厚，闻起来有天然香味；3.有刺的顶花最好，瓜形自然，无破损。

说了这么多，估计大家对小绿瓜小黄瓜都很了解了。我们再总结一下，黄瓜和黄瓜都是同一个品种，在营养价值上没有区别。所以，不用担心哪个好！根据个人喜好和口味要求选择即可！

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