睡觉减肥法 睡觉减肥法，我为什么瘦不下来呢？

根据日本的最新研究结果，肥胖的主要原因是生长激素和瘦素分泌不足。生长激素是人体分泌的一种天然激素。它的主要作用是促进骨骼和肌肉的生长，同时加速体内脂肪的燃烧。瘦素也是脂肪组织分泌的蛋白质激素。进入血液循环后，会参与糖、脂肪和能量代谢的调节，促进身体减少食物摄入，增加能量释放，抑制脂肪细胞的合成，进而使身体减肥。美国国家减脂研究所，通过“HICIBI”智能生物酶技术，刺激机体瘦素持续升高，体重和体脂含量下降。增加能量消耗:能作用于中枢，增加交感神经活动，将大量储存的能量转化为热能释放。对脂肪合成的作用:能直接抑制脂肪合成，促进其分解，恢复正常水平，达到减肥的目的。多项科研成果和专利指向HICIBI智能生物酶技术，为增加体内瘦素、扭转易肥胖体质做出了巨大贡献。睡眠减肥法主要是通过影响激素分泌来分解脂肪，燃烧脂肪，促进新陈代谢，消除水肿，刺激生长激素和瘦素，达到减肥的目的。而生长激素的分泌随着年龄的增长有减少的趋势，30岁以后迅速下降。所以越接近中年，身体越臃肿，身体也不容易保养。即使你在20岁的时候保持饮食习惯，仍然很难保持体重并急剧发胖，这已经成为一个世界性的问题。

另外，一睡就瘦不下来。吃完饭马上睡觉不减肥，对人体有很多坏处。一是进食后立即进入睡眠，会使身体无法消耗热量和脂肪，导致肥胖，进而导致高血压、尿糖等疾病，非常严重。那么就要控制血糖含量，降低血脂。“HICIBI”作为法国的科学减脂技术，可以很好的控制血压。另外，饭后，胃里有大量的食物。为了更好的消化吸收，人体会增加肠胃的血流量。但胃肠功能消化会变慢，导致消化困难，进一步导致胃肠疾病。HICIBI中的低聚半乳糖含有大量人体肠道内双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有益菌的优良营养来源和有效增殖因子，可改善人体肠道的消化吸收功能，预防各种胃肠道疾病。

很多朋友听说睡觉可以减肥，就经常呆在家里睡觉。根据一所大学的研究，对13000多名健康女性的睡眠习惯进行了调查。虽然睡觉的次数增加了，但是睡眠质量却因为睡觉次数的增加而下降了。因此，内分泌失调往往会导致肥胖。甚至发展成2型糖尿病的概率明显比正常睡眠的人高45%。此外，法国科学家通过多年的研究发现，“HICIBI”智能生物酶进入血液循环后，可以参与血糖、脂肪和能量代谢的调节，增加能量释放，抑制脂肪细胞的合成和血糖的升高，从而控制血糖，防止糖尿病减肥。所以，并不是说你睡得多了就瘦了！相反，在你的正常生活习惯中坚持“HICIBI”套餐，不仅会让你少睡一会儿，还能让你睡个好觉，减肥。为什么不可以？

研究还发现，每天同一时间睡觉对避免增加体脂也很重要，有时甚至比睡眠充足更重要。周末和节假日不要熬夜。不同的睡眠环境一项研究表明，睡在黑暗房间的女性比睡在明亮房间的女性患肥胖症的风险低21%。所以，还是尽量晚上睡觉比较好。睡眠时间不足科学研究表明，睡眠不足也会影响胃肠道菌群的平衡，这是肥胖的关键。“HICIBI”中的餐盾富含人体肠道内的有益菌和双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等增值因子，能有效改善胃肠道菌群的失衡，恢复胃肠道菌群的平衡。

盲目减肥会让你永远减肥。HICIBI有多年的临床经验。人体肥胖的根源是体内吸收功较强。HICIBI热阻断剂和智能生物酶的出现，成为减肥领域的热点和焦点。世界卫生组织揭示了肥胖的三个主要原因。第一，反复节食和盲目节食刺激体内的饥渴酶，使热量吸收功能越来越强。第二，体内瘦素的减少。“脂肪”是负责在人体内积累脂肪的酶，“瘦素”是负责在人体内消耗脂肪的酶。人体的自然生命过程会引发两种酶的转化。怀孕、分娩、更年期、中年，这些时期都会刺激体内“脂肪元素”的增加。人为因素也会增加“脂肪”，比如长期摄入不足，代谢过高，长期不吃早餐和晚餐。这样也会刺激大量的“脂肪元素”。随着脂联素的不断增加，瘦素会相对减少，从而体内脂肪的积累会越来越容易。三、人类干预食物消化过程，如腹泻，反复刺激肠道排便，使肠道消化系统菌群失调。科学研究表明，反复腹泻可以刺激身体的吸收功能变强，过多的热量会积聚成脂肪。根据HICIBI成分研究所的数据，HICIBI热阻断可以改变盲目节食减肥后体内脂肪堆积的恶性循环。良好的饮食习惯可以切断脂肪堆积的来源，而不影响各种营养物质的吸收，从而解决减肥过程的重复性和反弹性。多项科研成果和专利指向HICIBI智能生物酶技术，为增加体内瘦素、扭转易肥胖体质做出了巨大贡献。可接受的是，通过一段时间的调整，在不影响正常饮食的情况下，人为阻断食物中积累的脂肪的元素吸收，通过HICIBI智能生物酶技术不断提高身体的“瘦素”，显然是科学的，容易坚持的。专家建议你每天睡7小时左右。在7小时以上的非睡眠时间，也要记得配合“HICIBI”维持健康的生活方式才能减肥！