如何在康复过程中避免复发和转移是患者最关心的问题之一，这需要我们高度重视康复生活，不仅要使生活规律健康，还要特别注意饮食，还需要患者配合科学锻炼，增强体质，与癌症作斗争。
在康复生活中，发生什么样的情况，患者需要非常警惕，立即就医？
1.减肥
癌症是一种慢性消耗性疾病。肿瘤细胞在生长过程中，会肆意掠夺人体所摄取的营养，不能满足自己，还会侵蚀正常组织的营养供自己使用。肿瘤就像强盗。
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因此，患者的体重减轻是癌症的常见征兆之一。但是，患者的体重在治疗后应该保持稳定。如果长期再次出现不明原因的体重下降，需要检查肿瘤复发的可能性。
2.不明原因的疲劳
癌症是一种消耗性疾病，导致代谢紊乱，因此疲劳是其特征性表现之一。恢复期患者在一段时间内因不明原因出现乏力、乏力时，应高度重视，排除肿瘤复发转移的可能性。
策略:可以回归健康的生活和工作，但一定要注意避免过度劳累。
3.不明原因的发烧
癌症患者有不同程度的发热，临床上称为“癌热”。肿瘤坏死、肿瘤侵入腹腔神经丛、肿瘤代谢产物进入血流、肿瘤脑转移等。，都会致癌。
迁延性发热是很多肿瘤的临床表现，也是免疫力低下的表现。如果康复患者排除其他生物发热因素，应高度怀疑肿瘤复发。
策略:及时查明发热原因，对症下药，避免事态严重。
4.疼痛的迹象
肿瘤患者常有转移病灶，疼痛非常明显。一般多见于骨转移和脑转移。肿瘤直接浸润神经组织，或较大的肿瘤压迫体内管腔，可引起组织坏死、炎症和疼痛体征。
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