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郑欣宜减肥方法 郑欣宜自爆减肥艰辛史:抠喉逼自己吐

华西都市报报道,沈殿霞和郑少秋的女儿郑欣宜今年28岁。她曾经从巅峰时期的200公斤体重减了70多公斤,成为减肥的神话。去年,郑欣宜公开表示他想成为一个快乐的人,并决定停止减肥。他还发布了一首新歌“你瘦的够不够?”】23日,她突然在社交网站上发了一篇长文,大吹当年减肥的艰辛历史,还在最瘦的时候“拔喉逼吐”。

2003年,郑欣宜担任修道院的发言人,她的体重从巅峰时期的近226磅下降到近80磅。当时全香港都在关注她的身材,有人称赞新怡的毅力。减肥后,她成了一个火辣的女孩,有些人不知道她有多丑,尤其是在她妈妈沈殿霞去世后,郑欣宜的体重开始浮动。

23日,郑欣宜突然在网上写了一篇很长的演讲,分享了2011年的一次减肥事件,告诉她自己的体型困扰了她很久,但现在她意识到健康才是最重要的。她坦率地说:“那一年,我和徐子珊扮演双胞胎,有一个场景我们想突出自己的腿。最后他们决定用双体代替我,因为我小腿太粗了。那时候我139斤,已经是人生中最瘦的了。那一天,我干完活回家后,扯着嗓子强迫自己呕吐,然后哭着睡着了。这些话,我想告诉那些不明白我为什么又胖的人。我现在很爱自己。我再也不会做伤害自己的事了。我现在不怕照镜子了。我知道再多的内疚也改变不了过去,我知道再多的焦虑也改变不了未来。希望大家以后也能有健康的身体和精神状态。”

据记者了解,其实郑欣宜已经不是第一次发表关于“减肥”的长篇文章了。去年6月,她已经表达了不减肥的决心。这篇文章到目前为止已经获得了超过11万人的好评。

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