谢依霖怀孕 有种“整容”叫谢依霖生娃，怀孕生娃后成女神，做到这点你也可以

甜椒妈妈，全职妈妈，时间相对自由，喜欢分享和倾听，希望用文字表达自己的经历、所见所闻，会在育儿和情感上启发观者...

文|家里有小甜椒

图|源网络

当我们谈论谢依霖时，给我们留下的印象是她“夸张、淘气、没有下限、有趣”。她最初因《康熙来了》中的种种丑恶而出名，后来又因郭敬明的《小时代》而出名。

但是，她身上的标签从来没有变过:胖，丑，和谐。

我以为这些标签会一直跟着她，但没想到的是，谢依霖生完孩子后画风变化很大，生完孩子后别人变胖变丑，她却瘦了，成了“女神”。

谢依霖两次水中分娩，引起了很多网友对水中分娩和他现状的猜测。

猜测一:水中分娩后减肥吗？

谢依霖容易发胖，她不像其他女演员那样控制饮食，因为她出道时并不看重外表。就算她瘦了，在美女如云的娱乐圈里，她的面值也真的不起眼。

所以即使是产后，也没有必要通过节食和运动来减肥，但是她的状态告诉我们，她已经瘦了。

所以有网友提出了这样的问题:送水真的有助于产后身体快速恢复吗？还是对减肥有帮助？

当然不是。两者没有关系。分娩方式与产后能否快速减肥无关。

产后变瘦的原因是什么？

母乳喂养是产后不运动不节食快速减肥的关键原因之一。

但是，产后母乳喂养的妈妈很容易快速减肥。有的妈妈减肥成功，有的减肥成功。关键是饮食。

产后饮食正常，不加餐，在母乳喂养的前提下，基本可以很快减肥。如果产后加餐，胃口会大开，进食量会是正常进食量的两倍甚至更多。即使母乳喂养，也不会瘦。

产后减肥的黄金时间是前三个月。如果你一直坚持母乳喂养，正常饮食，不增加饮食，那么你的体重会在接下来的一年里持续下降，直到你在怀孕前恢复体重，甚至比之前还要瘦。

生完孩子想减肥，就要抓住黄金时间，利用好生完孩子的第一年，适当控制饮食，加强锻炼，效果会更快。

猜测二:送水不会漏尿？

还有一种说法是水中分娩对身体的伤害较小，产后漏尿的概率相对较小。

这个说法也不对。谢依霖是最好的例子。无论是第一次分娩还是第二次分娩，她都提到自己有严重的产后漏尿。

产后漏尿很正常。每个产后妈妈都有恢复期。在这个恢复期，会有尴尬的时刻。如果妈妈出门，要做好防范。

此外，在恢复期，可以通过一些专业的瑜伽练习来缓解产后漏尿。

如果产后漏尿极其严重且尚未缓解，建议就医检查并做相应处理，帮助恢复。猜测三:水中分娩有助于提高孩子的安全感？

还有一种说法是，水中分娩可以增强孩子的安全感。

剖腹产出生的孩子安全感最低，因为宝宝直接从安静无菌的环境走到嘈杂的大气环境，这种变化太突然，增加了宝宝的不安全感。

在产房，宝宝经历了母亲的产道，和她一起克服了一个大问题。宝宝会更容易接受新的环境。

水中分娩时，婴儿从羊水环境移动到温度适宜的水环境，这是最接近的。显然，这种方式让宝宝感觉更柔软、更安全。

水中分娩方式对孕妇体质要求较高

近年来，水下分娩的模式非常流行，越来越多的人愿意尝试。但是这种分娩方式对孕妇的身体素质要求很高。如果身体素质不合格，就不能采用这种分娩方式，因为一旦采用，会对产妇健康造成很大威胁，可能会延误产程。

在选择分娩方式时，仍然需要建议母亲根据自己的身体状况选择自然分娩方式，尽量不要使用剖腹产，无论对婴儿的影响如何，剖腹产都是最有害的分娩方式，不容易恢复。

相比剖腹产，顺产的痛苦是暂时的，但是宝宝出生后，妈妈会轻松很多，基本上产后一个月身体会有很大的改善，有些体质比较好的妈妈产后42天内几乎就能恢复。

今天的互动话题:你愿意在水中分娩吗？你选择什么样的送货方式？