你还能长高10厘米 孩子一学期长高10多厘米，家长缘何不喜反忧

这个孩子一个学期就长了10多厘米高

14岁可以有1.75米的身高

父母一定很开心

但我没想到

长得高，长得太快

但对武汉初中生肖庚来说

带来了“成长的烦恼”

红色和白色斑马条纹长在背部

“洗澡的时候不经意间发现，我一个个爬了整个背，还能摸到纹路。”14岁的小耿不好意思地说。我妈陪他去了附近的武汉中医医院汉阳校区检查，才知道小耿不是怪病，只是成长太快，发育出青春期萎蔫的线条。

医生指出，这是孩子长得太快造成的，因为骨骼和肌肉长得太快，超过了真皮弹性纤维的拉伸极限，导致弹性纤维断裂，从而形成收缩线，这是青少年生长发育中常见的问题。

妊娠纹

收缩线可分为生理型和病理型。青春期收缩线是生理性收缩线的一种表现形式，多发生于青春期男女，往往出现在第二性征发育之后，女性多于男性。男性多出现在大腿内侧、外侧和腰骶部，女性主要出现在小腹、大腿、臀部、乳房等脂肪容易堆积的部位。缩水线不需要特殊处理。刚开始会是铅红色，微凸，到青春期后会逐渐变得光滑平整，变成接近肤色的不显眼的长线。所以，当青春期萎蔫线出现的时候，不需要惊慌或者过于担心。

但专家提醒，长期服用糖皮质激素类药物或肾上腺皮质激素分泌有问题的患者，应注意出现类似萎蔫纹的症状，应尽快去医院检查确认病因，以免造成严重后果。

网友:

我的孩子也有

小耿发现自己身上肿胀的纹路时惊呆了。没想到，当他看到小耿的经历时，网友们站起来说:我的孩子也有！

招募了这么多儿童

看看你孩子的背

……

目前还没有办法完全消除它

不要相信市面上的纹身去除产品

因为肿胀的线条影响了感知，所以孩子可能不会穿短袖短裤等衣服，也有家长搜索过声称能去除线条的药物、精油等产品。众所周知，这没有帮助。

目前还没有能完全消除肿胀模式的治疗方法。第一，弹性纤维的变性和断裂过程是不可逆的；第二，没有足够的技术手段来促进疤痕修复和愈合。

但是就像医生说的，过了青春期，肿起来的线条会变成不显眼的接近肤色的长线，所以家长只需要把它当成一种正常的生理现象，不要盲目相信市面上的去条纹产品。

像这样的“佛教徒”心态很好

不仅仅是枯萎的线条

讨论中提到的很多网友

当一个孩子在青春期长高时，

它也经常出现

关节痛、抽筋等问题

为了孩子的成长和发展，

青春期很重要

想让孩子健康高挑

家长一定要注意这些方面

规定饮食

饮食均衡合理，不挑食。学龄儿童每天吃250ML牛奶和1个鸡蛋，多吃富含蛋白质的豆类、鱼虾、瘦肉，保证蛋白质1.5-2g/；维生素和微量元素也是保证孩子长高、充分晒太阳、户外运动所必需的；多添加富含维生素的水果蔬菜。

活动

每天坚持有氧运动20 ~ 40分钟，10 ~ 15分钟内达到脸红、出汗、心跳加快。这些运动会帮助孩子长高:跳跃:跳绳、跳高、跳远、跑步等。；拓展运动:单杠引体向上、仰卧起坐、体操等。；全身运动:篮球、排球、羽毛球、足球、游泳；力量以包容为原则，不允许过度强度的运动；避免长时间的跑跳激烈运动，保持坐姿直立。

睡眠时间

睡眠状态下生长激素的分泌是清醒状态下的3倍，所以保证充足的睡眠有利于生长。睡眠时肌肉放松有利于关节和骨骼的伸展。睡眠时间长短因年龄而异，每个个体也有很大差异。

一昼夜所需的睡眠时间:

新生儿16 ~ 20小时

婴幼儿12 ~ 14小时

学龄前儿童大约需要11 ~ 12小时

小学生平均10小时

中学生9小时

成年人通常需要7 ~ 8小时

预防和治疗各种疾病

引起生理功能障碍的各种急慢性疾病都可以对儿童的生长发育产生直接影响，但影响的程度取决于疾病的部位、病程的长短和疾病的严重程度。一般急性疾病对生长的影响是暂时的，尤其是在营养状况良好的情况下，可以很快恢复。婴儿反复呼吸道感染和腹泻会明显阻碍生长发育，应积极防治。

部分素材来源:超级云课堂