嘴歪眼斜是什么原因引起 一觉醒来嘴歪眼斜竟成了面瘫！原因竟是每晚睡前的这件事

说实话，这个冬天虽然没那么冷，但是只有温暖的床才是真爱！边肖每天早上都觉得被子封口牢不可破。

要不是想到这一身，真想吃就缩到床上去了！

我相信很多人，比如边肖，都有不吹干头发就睡觉的习惯，尤其是在冬天，他们洗澡后不想做任何事情。有什么洗衣服吹头发打扫卫生间没有直接摸被子重要好吗？所以很多人为了节省时间，刚上床就想着第二天早上头发肯定会干，然后直接睡觉！众所周知，这严重危害健康！！！

不，血腥的例子就在眼前！

32岁的熊(音译)是武汉汉阳一家商场的导购员。因为工作忙，晚上回家后经常洗头。为了留出更多的休息时间，她总是不等头发干就上床睡觉。前段时间，像往常一样洗完头发，还没吹干就在床上睡着了。没想到，第二天一早起来洗漱，发现自己的左脸动不了了。我照镜子的时候嘴都歪了。刷牙的时候连水都憋不住。我不得不去医院接受治疗。医生详细询问，发现熊女士最近既没有感冒，也没有冷风，很可能是因为头发没有吹干而导致面瘫。

“这种情况在临床上非常常见，在城市工作场所的女性中也经常发现。他们工作忙，晚上洗头也不容易。为了节省时间和湿头发，他们爬上床。”医生说。虽然晚上洗头不会致癌，但是晚上不吹干睡着很容易导致面瘫。

说到这里，边肖知道你肯定会有问题。晚上怎么洗头才能洗出“面瘫”？

因为面瘫的原因大多是由于寒冷和病毒感染引起的局部营养神经血管痉挛，导致神经组织缺血、水肿和压迫，也称为面瘫。

一般来说，面瘫多发生在三伏天和九寒天。冷热刺激可能影响面神经，引起组织水肿，进而导致面部微循环恶化，压迫面神经造成一侧或两侧“蜡脸”。晚上，我们会得到大量的水分。如果洗完头不吹干，头发会更难吹干，大量的水分会停留在头皮表面。而且睡觉的时候头紧贴着枕头，根本无法通气。我们头发里残留的水分，只能靠我们的体温蒸发，造成头部皮肤不适。慢性头痛也是久而久之发生的，天气寒冷潮湿更容易生病。

另外，头皮细胞的再生期和活跃期是晚上10:00-凌晨2: 00，在此之前清洁头皮可以促进头皮细胞的再生。其实下午1点到10点，比较适合洗头。晚上10点到早上这段时间是头皮放松休息期，不适合过度刺激。所以这里建议，睡前不要洗头，至少睡前半小时洗，一小时后再洗。洗完一定要擦干！

当然，早上半睡半醒的时候也不要洗，因为在半醒的状态下，水流的刺激加速了血液循环，大脑会胀大，昏厥。时间长了也有可能偏头痛。；等你足够清醒了，或者早饭后洗。

有很多人挣扎着几天洗一次头。其实看你头皮油就可以了。油性发质的人如果有一天不洗头会分泌过多的油脂，可以选择每天洗头一次。但是你不用每天用洗发水洗头。可以根据情况选择只用水洗。

当然，如果没人不喜欢，你也可以选择偷懒；皮肤干燥的人可以1 ~ 2天洗一次，用温和保湿的洗发水。不要直接把洗发水涂在头上，就像洗面奶一样，搓出泡沫抹在头发上~