因为冷,你能关上窗户吗?

你以为有了空空气净化器就不用开窗了吗?

空空调和新风系统一切都好吗?

雾天你怎么敢开窗?

你知道吗?

世界卫生组织“健康住宅”的15项标准中,有8项与室内空气质量有关,室内空气质量是提高生活质量的重要标志。冬天天寒地冻,大家都喜欢关门窗,享受屋里的暖气。但你不知道的是,通风做得不好,安全隐患会更大。

误解1:太冷了,打不开窗户

正确的做法:冷的时候开窗通风。

正常情况下,一个人每小时呼出22升二氧化碳。如果通风不好,人体呼出的二氧化碳会在室内积聚。开窗通风可以让人获得更多的“空维生素”,也就是负离子,可以增加人的寿命。开窗次数越多越好。如果每天开窗通风三次,每次至少15分钟,基本可以保持室内空气空新鲜。

误区二:早晚开窗

正确做法:上午10点和下午3点是开窗通风的最佳时间

很多人习惯早上起床开窗,晚上回来开窗。据研究测试,城市两空空气污染的高峰一般在日出前后和傍晚,是最不宜开窗的时间。空两个相对的清洁时段在上午10: 00左右,下午3: 00左右,建议在此期间多开窗。

误区三:厨房做饭时开窗

正确的做法:只要用炉子,就应该开窗通风

现在几乎家家户户都用油烟机,但有些朋友做饭只用油烟机开窗,烧水炖汤不用油烟机开窗。事实上,即使只是开水,煤气产生的废气也很容易聚集在厨房,扩散到客厅和卧室。所以,用煤气的时候,不管做什么菜,都要开窗或者用油烟机。

误区四:冬天睡觉打不开窗户

正确做法:常年睡觉保持通风。冬天可以留个小空档

冬天睡觉时,许多人总是喜欢关门窗,以免感冒。其实冬天睡觉的时候,窗户要尽量打开,保证一定的有氧呼吸。但要避免对流风,不要让风直接吹到身上。生病或遇到大风大雨等极端天气不宜开窗。

误区五:雾霾天打不开窗户

正确做法:雾天开窗,定时通风

如果烟雾严重,需要减少开窗时间。有纱窗的时候最好把窗户开小一点,用加湿器,湿化喷雾,或者在暖气上放一盆水,增加空的湿度,让灰尘和微生物下沉。

误区六:如果有空气体净化器就好了

正确的做法:自然通风为王

目前市面上常见的空气体净化器只能去除灰尘、油烟和异味,稍好一点的可以杀灭细菌和病毒。但是长期使用空气体净化器可能会造成二次污染。当空气体质量改善时,无需长时间启动空气体净化器。自然通风应该是最好的选择。

改善室内环境的小妙招

1.装修房屋时,选择有环保标志的绿色装修材料。

2.只要打开灶具,打开油烟机,关上厨房门,打开窗户,有利于空的空气流通,消除污染物。

3.冲马桶的时候把盖子放下,不用的时候尽量不要打开。

4.湿法除尘。方法很简单,先在室内洒些水,10-15分钟后用扫帚轻轻扫一遍,在城市里直接用湿拖把擦地板。湿式除尘可以防止灰尘飞扬,调节室内湿度。

5.养一些绿色植物净化室内空气。

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