言真 易悦人物访谈 | 时尚名模言真：用尽一切办法，活出自己

第一次看到她的海报，我就意识到她不一样了。相比于舞台上的模特，在聚光灯下，性感婉约或者被冷艳迷倒，朋友圈里俏皮活泼温暖真实的女人更有魅力。一种帅气而温柔，帅气而安静的气质融入了她的身体。

她是这一期的主角:一个时尚超模和艺术家——一个时尚火辣的妈妈，有着天使般的脸庞和魔鬼般的身材。

说实话

时尚超模和艺术家

时尚男

荣光娱乐传媒公司创始人

严阵曾在一次采访中说，生活是一场源于兴趣的冒险。

所以她可以监督MV，拍广告，参加各大品牌的时尚活动，分享女儿的搭配日志，在极度忙碌的时候拿个E级赛车牌照。她完美地扮演了每个角色。

“作为模特，我有我的心。”

模特在外人看来是一个光鲜亮丽的职业，但只有从事这个职业的人才知道这条路上的艰辛和困难。

大大咧咧，说实话带着男孩子气的性格，少女时代就关注时尚。读书的时候为了钱而打扮，鼓起勇气去面试走秀。可能是天赋使然，所以我比较顺利的踏上了模特这条路。

真正爱上这个职业，不仅仅是能够在镜头前的舞台上自由表演，吸引眼球，更重要的是将时尚穿衣的兴趣融入到工作中，这是很多人梦寐以求的，但真正做到的人，绝对不仅仅是想着而已，背后的付出也是别人想象不到的。

但努力只是优秀者的卑微之言，不断追求超越自己才是他们的常态。其中有努力，也有很多成绩。她品味着所有那些酸甜苦辣，对模特行业始终保持着最初的热爱。

做一个优秀的模特，一定要控制体重，保持体型，控制嘴巴，有规律运动的意识，这些都是最基本的，提高自己的内在修养。说实话，认真对待每一场演出，每一份工作。作为一个模特，她细心而认真。

快乐女王的“家庭”

严阵选择嫁给歌手兼舞蹈家郑建鹏，当时她正处于模特生涯的辉煌时期。作为一个艺人的妻子，当然压力很大。但是自信，她不断的自我欣赏，事业和家庭都给了她很大的支持。

被问及最喜欢哪首歌，他如实回答:“他所有作品里的每一首歌我都喜欢，因为每一个资本都是他的‘工作成果’，每一首歌都是他当时那个阶段的‘努力’。我尊重和支持他工作中的一切，就像他尊重我一样。”

生活中，甜蜜快乐；在工作中，他们也是完美的伙伴。王先生温文尔雅，高大英俊，而他的妻子优雅、高贵、美丽。看着他们拍摄的样本，他时而深深凝视，时而俯身亲吻。每一个动作和表情都是对自己真实感受的表达，而不是简单的表现。

严阵和她的丈夫阿瑞斯·郑建鹏:著名歌手、时尚绅士、音乐和舞蹈之王

作为时尚热妈，她有两个可爱聪明的女儿。大女儿玲玲6岁多，小女儿童童7个月大。四口之家的幸福总是漫不经心地“溢出”。

严阵受邀参加广东珠江台《超级辣妈2》，成为第一集嘉宾。她传递了自己的育儿经验，分享了自己的生活态度和教育方法。

颜真的是一个爱工作但更爱老公和孩子的人。每次做完工作，她都会立刻赶回去陪伴丈夫和孩子。“我喜欢和他们一起玩。和他们相处，我觉得很真实，很满足。”她说:“对孩子最好的教育就是陪伴。”

其实没有什么比一家人在一起更重要的了。只要家庭完整，追求生活品质，他们就一直在路上努力。“简单的生活，知足，快乐。”她最喜欢的一句话是:没有什么比幸福更重要。

时尚既是一种“挑战”，也是一种“态度”

真正的一家人都是颜值网上的时尚达人。他们有对生活的追求和对时尚的态度。

“时尚潮流变化很快。在我看来，一种时尚风格在近两年内发生了变化。这也是我热爱‘时尚’的地方。因为变化够快！我追！换吧！我追！很高兴能赶上掌握！我总是说:造型很重要！很重要！！时尚对我来说是一种“挑战”，也是人生的一种“态度”。

神奇女侠说的是实话

严阵从小就喜欢绘画。“学前班毕业前，她负责画班里每一期《墙报》。绘画不仅陶冶情操，也陶冶审美。也许现在我对时尚的‘奉献’是从小培养的。”笑着回答。

除了做模特，严阵还跨界做“兼职”设计师，作为日常“爱好”，这让她的生活更加充实。设计的灵感来源于生活、生活态度和对时尚的认知。

“我回来了”

在采访中，严阵还分享了生下第二个孩子后身体恢复的秘密:个人“意识”。

作为一个追求完美、爱美的辣妈，她在孕期和产后都合理、科学、严格地控制饮食和体重。孕期科学饮食:多吃“龙胎无肉”菜单上的蛋白质类食物，孕期增重不超过30斤。

生完孩子后，在产后三个月的恢复黄金期，掌握科学的饮食，不吃不补，根据产后孕妇的身体状况调整饮食，使其身体恢复更快，面色红润好。

坐月子期间进食主要分为四个阶段:第一周是代谢周；第二周是整理气血的周；第三周是滋补周；第四周，提振活力周！坐月子期间，每天起床第一件事就是敷上收紧膏，然后穿上腹部纱布带和骨盆骨带。健身房离坐月子很近。收紧膏用了一个月，骨盆带从产后第三天开始用了六个月。

好事多磨。分娩后的第一场演出，严阵作为女性精英的代表出现在《天空的太阳》的第五个上映周。她喊道:“我一听到音乐，灯亮了，就觉得痒痒的。感觉就是:我回来了。”

“尽你所能，活得精彩。”

跟随你的心，坚持你的生活。谈到公司未来的发展规划，严阵谈到了，希望做好公司现有新老客户的业务，一步步走上去，让作品说话，慢慢壮大团队。

广州荣光娱乐传媒有限公司是一家专业从事广告业务、广告内容制作、歌曲制作、艺人媒体娱乐资源的公司。

性格开朗幽默，大大咧咧的话真的很喜欢交朋友，她会控制内容创作，广告创业，服装设计理念，财务等。；工作中的丈夫以冷静的全局观控制着公司的发展。两个负责分工，整个公司发展如鱼得水。

为了工作和生活，她一直在努力，不放弃自己的梦想，把家里的一切都整理好，给自己时间在空之间学习和提高，向着自己的理想状态前进。

“量力而行，高高在上”，这是我一直在做的。只要跟随我的心，快乐，坚守我的信念，自信潇洒的生活。

严阵喜欢她丈夫郑建鹏的《爱情会有奇迹》。“那首歌的歌词和情感非常贴近现实生活，贴近现实。”如今这个恩爱的四口之家，也在用努力和努力，一步一步画出幸福的未来。

图片|由客人提供

采访和写作|文蓉

*文章为原创，转载请联系我们