暑假是孩子“狂欢”的黄金时间,但如果不把握好“玩耍”的程度,一不小心就会“开心难过”。不是,暑假刚过一半,杭州市第七人民医院儿童心理科就接待了不少因过度玩游戏而加重的抽动障碍小患者。
谭笑,一个13岁的高一学生,平时学习非常努力,成绩一直是年级里最好的。今年暑假,我父母特别允许他玩得开心。
谭笑发现了平日里被“禁止”的电脑游戏,并开始“玩得开心”。起初,谭笑只在白天玩,但他的父母不在家。他玩了一整天。当他玩腻了电脑,就换了手机继续玩。有时候,白天不尽兴,晚上却要熬夜玩。父母也睁一只眼闭一只眼,以为孩子学习这么累,难得放假多玩玩也没关系。
谭笑发现他的父母晚上很早就睡觉了,不想照顾他,所以他变得更大胆,开始整夜玩游戏,白天睡得很快。
最近我妈发现不对劲。“那天,我无意中发现孩子频频眨眼,不时耸耸肩。看着怪怪的,经常咳嗽。”她带谭笑去医院的眼科、耳鼻喉科、呼吸科检查,没有发现问题,但孩子的情况还是一样。后来,在医生的建议下,他带谭笑去了市第七医院的儿童心理科。
谭笑过去常常眨眨眼睛,耸耸肩膀,但这基本上是短暂的,偶尔才会出现。儿童心理部主任医师周国岭得出结论,谭笑的抽动障碍加重了。抽动障碍加重的原因与谭笑的过度玩耍和生活不规律密切相关。
“孩子玩游戏时,精神和思维处于紧张状态,经常保持一个姿势,肌肉紧张。这些因素都会加重抽动障碍。”周主任解释道。
经过治疗,谭笑·图雷特综合征的病情已经基本缓解,巩固治疗还需要一段时间。
事实上,在这段时间里,许多像谭笑这样的病人都是在门诊遇到的。抽搐加重的原因几乎都与游戏成瘾有关。
“无论是电脑游戏还是手机游戏,玩一段时间都可以,但不宜沉迷其中。”周主任指出,孩子们可以在暑假玩耍,但必须遵守纪律。建议家长比孩子多沟通,帮助孩子制定假期计划,统一规划游戏、运动、学习。他们不仅要督促孩子学习和完成假期作业,还要适当锻炼。玩游戏的时间和频率要控制在合理的范围内。作息要规律,昼夜不颠倒。
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