作家王万兵与百岁将军蔡省三聊长寿之道

百岁将军蔡省三亲书自题诗《迎百龄》送给记者

（据记者刘华庆报道）近日，记者受知名作家王万兵之邀请，在东莞市樟木头六然居专访了百岁将军蔡省三先生。就长寿、养生话题进行了专访。蔡将军的长寿之道令人耳目一新。

蔡省三，1919年农历四月出生中国江西横峰县河口镇。20世纪30年代，他曾追随蒋经国筹办江西三青团，后任职国民党赣东北青年服务总队少将总队长。在抗战时期，蔡省三被称为“太子系”，曾是蒋经国“赣南派”的心腹人物。抗战胜利后理所当然受到了重用，以至时人有“省三兼四职”之说：国民党中央干部训练委员会专门委员；总统官邸会报宣传小组“中外文化资料供应总社”总经理；国防部戡建总队设计委员；中华印刷出版总公司编辑主任。

记者：您大起大落的人生，是否造就了您的长寿？

蔡省三：有很大关系。1956年到1975年的20年间，我在抚顺战犯管理所接受思想改造，从将军到阶下囚，很多人过不了自己这一关，败在自己手里，我不一样，我总是我行我素，读我的书、写我的字，那怕是《共产党宣言》、《列宁全集》等马列著作，我也读得很认真。正因为大起大落，让接触了不同的文化熏陶，也开阔了我的视野，开阔了我的心胸。

从养生、长寿方面讲，心胸开阔的过程就是养生的过程，甚至是境界。

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记者：听说您是从开场上自己把命拣了回来？

蔡省三：也可以这么说。在上饶我差点枪毙了。在刑场上，给了我力量，我喊诵着文天祥的诗歌，“英雄未肯死前休，风起云飞不自由。杀我混同江外去，岂无曹翰守幽州”。慷慨赴死，却被通知留了下来。至于什么原因，很复杂，我想至少我身上的正能量、气概是我命运逆转的要素。

记者：您受过良好的私塾启蒙教育，良好的文化底蕴，注定了您与众不同的人格，也决定您面对生死的坦然？

蔡省三：文化的力量是无穷的。如果我不知道文天祥的诗，就欠缺英雄气概，就无法令人震撼，就无传奇的诞生。

记者：从这件事来说，精气神可以改变命运？

蔡省三：那是肯定的。一个人的精气神与长寿成正比。一天到晚，苍蝇苟苟，自己吓也把自己吓死了。在抚顺监狱，不少人就是自己把自己的生命弄丢了。精神崩溃，不死亦死。

记者：一批批人员特赦，都没您，对您影响大吗？

蔡省三：从决定留下的那刻，表明我是决死报效国家的，就是我的宿命。您说特赦，对我有多大吸引力？

记者：读书成了你长寿的要诀之一？

蔡省三：读书可以修心、养性，其实性格决定长寿。中医讲怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。都是一个人的性格，性格决定命运，从医学上、养生学来讲，都是放之四海而皆准的。

记者：是否可以说，人呐，有时自己有学会放过自己？

蔡省三：是的，放过自己的方式很多。读书、锻炼、写字绘画、钓鱼、打太极等等，都是放过自己的形式。

记者：您背诵是为了防止记忆力减退吗？

蔡省三：也可以这么说吧？脑子不老，人何以老！

记者：思维敏捷是可以延缓衰老？

蔡省三：思维敏捷，是大脑运转正常的体现，人的肌体就保持良好的新陈代谢。保持思维敏捷，是延缓衰老的要穴。

记者：有人说精神不倒，人生不老。您怎么看？

蔡省三：精神使人充满激情，充满激情的人，天生就是乐观派、进取派，

记者：可以说满怀希望，是长寿的源泉？

蔡省三：我去年写了诗《迎百龄》，可以说明这个问题。康心一片迎百龄，恍似长夜别黎明。疾风苦雨俱往矣，竹杖草鞋再徐行。

蔡省三将军自题诗《迎百龄》手迹

记者：康心，是否就是长寿的最高境界？

蔡省三：康是广字头，说明人心要宽广，隶有本意是抓住、捉住、逮住，也就是说人心宽广，还有控制得住自己的欲望、却也不绝望。能让自己提得起，放得下。有既来之，则安之的风范，也有车到山前必有路，柳暗花明又一村的信念。可以说，康心是长寿宝典。

记者：随缘？

蔡省三：随缘只是康心的一个方面。康心的另一个方面，就是正能量，有

“自信人生二百年，会当击水三千里”的气概。人活一口气，佛争一烛香。也是这个道理。

记者：读书是为了升华，还就陶冶？

蔡省三：很难说清，二者兼得吧！反正我读书就是放飞自己。放飞自己，从间接上讲，也是养生的一种形式。

上图为百岁将军蔡省三与记者交谈中

上图为百岁将军蔡省三（中）与中国作家第一村知名作家王万兵（左）、记者刘华庆留念。