软件专心怎么打卡看这里!晚安｜我每天在朋友圈打卡，真的有用吗？（内附超强打卡攻略）

地球人都知道

这个世界上刻苦努力氛围最强的地方

好像不是图书馆和教室。

但是朋友圈。

不知什么时候，我们打开彩虹色的小圆圈吧。

那一页充满了打孔矩阵。

就像比赛一样。

你有几十天，我有几百天

清一色的学习、运动、爱情生活

天才的朋友圈中

有人打牌打了几十天。

有些人甚至有100天不说话了。

看到了我的相册，里面只有吃、喝、玩

我想可能是咸鱼。

今天我们谈谈

清一色的“刻苦学习”朋友圈。

那个花纹的冲压，精致的照片。

还有超动机图书目录和小目标。

拼贴真的是积极努力的生活吗？

像是惊人的长拳记录

真的有用吗？

我想要

关心

恐怕我没有去北欧旅行的财力

能吃完陈星食物的朋友也不多。

也没有时间列出长长的书单

但是我可以利用碎片化时间。

背单词跑来跑去

这也是充实朋友圈的好方法。

毕竟，没有人想成为透明人

我要

图像

朋友圈中总有大神

保持着单词打卡200多天的记录

每天晚上跑几圈？

今天又读了一篇英语外刊

明天在图书馆度过了一天

被人提问时，害羞地笑了。

"不过是在朋友圈里给别人看的东西。"

的确，朋友圈是塑造个人形象的好帮手

老师，当你暴露在父母面前的时候。

沉浸在学习中无法自拔的时候

自律的好学生一跃出现在屏幕上。

谁不喜欢每天充实自己进步的青年呢？

我想要

导演

“大家看到成果后监督我”

当我们看到数百天打卡的大神时。

心也不自觉地会更加关注

朋友圈打拳有这种妙用

在所有人面前展示努力的时候

自己也不会轻易放弃

毕竟有这么多熟悉的眼睛。

看能爬到什么高度。

放弃的时候不再是沉默

咬紧牙关继续坚持下去也变得更加容易

但是最好的教练仍然来自自己

在朋友圈里“监督”你的人

是很有看点的成分

还是有很多鼓励的成分？

我要

补偿

“没有理由。我只想把钱还回去。”

学习软件要求打卡的目的

简单简单是为了宣传。

但是确实起到了督促和记录的作用

打卡100天还学费，赠送课程80天

对于贫穷成狗的学生党来说，

只要有折扣，就别说朋友圈打孔卡了。

朋友圈促销没问题

这种出拳的原因简单粗暴

最朴素最真实。

你不想还学费吗？

我要

记录

总有人写朋友圈日记

记录好心情和生活的点滴

对他们来说，

学会打卡只是生活痕迹的一部分

不怕别人的眼光，专心记录每一分收获

他们的打卡记录沉着，有无意的记录

我想看到这种努力的足迹。

让我感伤地看着他们的背影

事实上，打卡可以把大目标分解成小目标，走一天步，最后回头看一千里，没有什么比一步一步走来的脚印更能提高自信心了。

但是，好像有哪不对劲儿？

随着天数的增长和点赞数的增多，也随着任务难度的增加，打卡的目的不知不觉地发生了转移。似乎从一开始的激励鞭策自己，变成了追求天数累积的心态。最后很可能会变成只打卡，不学习，徒坐表面功夫，这是少数现象，但我们，确实非常容易降低学习标准。

当我们只把每天的学习看作一项必须完成的任务时，学习就悄悄地失去了乐趣。当我们只想着快点背完，跑完好打个卡，就失去了过程中最重要的专注和感受。当我们点开朋友圈，长舒一口气，学习过的知识也如水过不留痕，因为我们的目的，已经变成点击一个小小的发送啦。

打卡攻略

1

化打卡为记录

充分发挥打卡的记录功能，你可以记在手账上，记在笔记本上，同样是回顾历程的好办法，而不一定要公之于众。这样不会有打卡的任务压力，同样也起到了自我督促的作用，化被动学习为主动学习。

2

设下限，不设上限

顾名思义，不要强制自己一天一定要看多少页书，跑多少圈步，而是规定一天至少要做些什么，给自己定一个比较低的标准，更不容易产生厌恶心理，同时在超额完成任务的同时，又能获得更多的满足感。

3

多写心得，不要一发了事

随着学习的进展，每天的心态也有所不同，单调地发一个“第XX天”也难以让人提起兴趣。不如在点击发送的同时多写一些学习心得，给日后的自己提个醒，加深印象，也让一天天罗列的记录更丰富多彩，赋予这项形式化的行为更多意义。

4

培养习惯，线上转移到线下

给自己固定一个时间段来进行打卡内容的学习，比如固定在早上七点背单词，中午读外刊，让自己养成习惯，久而久之，你就不再需要打卡，因为碎片化的学习已经是你生活的一部分了。

不可否认，打卡是坚持学习的好工具

但有时，朋友圈让它有点变了味

科技虽然帮助我们利用碎片化的时间

但也是科技让我们的时间支离破碎

不要被打卡所绑架

沉下心来，真的完成任务

才最令人骄傲

你和打卡有什么爱恨情仇？

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晚安，祝小才子们都有个好梦~

编辑 | 王珊