脱皮是什么原因 手脱皮是什么原因？是缺什么维生素吗？

手脱皮是什么原因？有没有维生素缺乏？

1.干性皮炎。这大多与长期使用高碱度的肥皂和洗手液有关。一般没有症状，不需要治疗。也就是说，可以通过避免长期接触这些碱性洗手液和洗衣液来改善。

2.干燥温度引起的脱屑。干爽的温度也是手部脱皮的原因之一。比如冬天，气温寒冷干燥，手不注意保养。容易脱水，造成死皮。建议冬天多喝开水，用一些护手霜来保养手。

3.缺乏维生素。缺乏维生素也是手部脱皮的原因之一。日常生活中，一个爱吃肉但不爱吃水果蔬菜的人，经常会手部脱皮。主要原因是缺乏维生素B，导致手部脱皮。所以日常生活中建议多吃蔬菜。

4.手癣。如果是先单手脱皮，然后蔓延到双手双脚，这种情况下的脱皮是手癣造成的。主要症状是手掌出现红斑和瘙痒。因为手癣传染性强，对身体有害，建议及时治疗，防止传染给亲人。

5.汗疱疹。如果双手出现红色水泡，伴有瘙痒和脱皮，这种情况应该是汗疱疹引起的。汗疱疹是湿疹的一种，可以用炉甘石洗剂治疗。

可见，手部脱皮既有生理原因，也有病理原因。如果你缺乏维生素，你不仅会表现在手上。所以如果只是脱皮手，基本不用考虑缺什么维生素，也不用补。去皮肤科看医生，判断是什么情况，对症治疗好。

防止手脱皮，通常需要多喝水，多吃富含维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、水果、瓜类、胡萝卜、青菜等；避免长时间呆在干燥的环境中，每天做好手部保养。

什么原因导致手脚干裂？怎么缓解？

手足皲裂的诱因可分为内因和外因。内因主要由手足皮肤的解剖和生理特点决定。手脚角质层较厚，尤其是手掌、足底和脚后跟，容易皲裂。手掌和足底皮肤没有毛囊和皮脂腺，所以冬天温度和湿度低的时候，没有皮脂保护的皮肤容易皲裂。另外，老年人，鱼鳞病，角化病等。造成皮肤干燥，角质层更容易增厚，这更容易发生在外部因素的影响之后。

外因，如干燥、摩擦、外伤等。酸、碱和有机溶剂溶解皮脂，使皮肤失去保护。手脚浅表真菌感染(如手足癣)和局部过度摩擦等。，导致皮肤弹性下降，牵引后出现皲裂。

如果皲裂程度较轻，每天用温水清洗，涂上油性药膏。一段时间后，皲裂症状会减轻；当皲裂程度适中时，可以在皲裂部位贴上愈合膏或胶布，增加患处皮肤的含水量，从而软化皮肤，缓解皲裂。其次，局部使用10% ~ 15%的尿素软膏或5% ~ 10%的水杨酸软膏，软化、疏松、剥离厚厚的角质层，消除皲裂；如果皮肤皲裂较深，没有出血和感染，可以用20-25℃的温水浸泡皮肤，用刀片轻轻刮掉又厚又硬的角质层，这样角质层就不会那么厚了，用药也更简单。

一些含有激素的药物，如混有“松”激素的复方软膏，只能在皮肤增厚严重、手脚皲裂程度明显、瘙痒难耐的情况下使用。一旦症状好转，如果继续使用，药膏中的激素会使皮肤变薄，毛细血管扩张，不利于裂缝的恢复。

手出汗是怎么回事？

根据手汗症的病因可分为原发性手汗症和继发性手汗症。继发性手汗症发生在某些疾病后，如甲状腺功能亢进、更年期综合征、精神障碍，以及某些内分泌治疗过程中手汗症的增加。原发性手汗症是交感神经功能亢进所致，比继发性手汗症更常见。

有些人冬天出汗越来越多。手心出汗往往是虚寒的表现。如果同时怕冷，冬天手脚冰凉，可以多吃一些温热的食物调理身体，加强锻炼。目的是加速血液循环，促进新陈代谢，应该有很好的效果。

多汗症基本上是身体问题，对健康没有直接影响。是否需要手术治疗，完全取决于手汗带来的麻烦的大小。不麻烦，不需要治疗，麻烦越大，越需要治疗。