我一直安安静静的练舞到不吃饭，一直安安静静的练舞，吃速效救心丸。在小组练习的镜头里，我们可以看到景杰一直练舞到忘吃忘睡的地步。老师提醒该吃饭了，静洁不肯休息，还想继续练。
即使喝奶茶，宁静还是需要继续跳舞。这是因为她知道自己的缺点，所以拼命想弥补。
但是高强度的训练对靖姐来说太多了。
节目中，静静姐姐做完一个动作后，感觉身体不适，发现心跳过快，就通过麦克风给工作人员打电话，帮她拿速效救心丸。
虽然静宁姐姐表面上很轻，但她是一个完美的人。她不愿意跳舞。这次她为队友选择了“FLOW”，努力练习，直到需要速效救心丸。
谁不会& primeI don’我不喜欢这么努力工作，也不喜欢安静？
《乘风破浪的姐姐》录制之初，静静姐姐也说是来玩的，但是看到她现在对表演的绝望状态，哪里像是来玩的？
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