坐月子可以洗头吗 坐月子为什么不能"洗头"？原来真不是迷信，听听这科学解释

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几天前，我的朋友小月在医院生了一个男孩，她的母亲和儿子都很安全。这对家人来说无疑是天大的好消息，堕胎终于解脱了。但是婆婆说的话又让我感到迷茫和不满。

原来婆婆让小月坐月子不要洗头。这个流产说她接受不了:“只是热，坐月子的时候不能吹风。就算天天坐在家里也容易出汗，婆婆也不让我洗头。什么原因？”

在堕胎看来，坐月子期间，身体出汗，身体不舒服，需要给孩子喂奶。她的头发太乱，也会对孩子的健康产生一定的影响。所以，她觉得婆婆的要求太过分了。

所以，坐月子真的不能洗头吗？

很多长辈一直反对这一点，认为坐月子期间，女人洗头容易招致疾病，孩子也容易受到牵连。因此，女性在分娩期间不允许洗头。

科学研究表明，女性刚分娩后免疫力远不如平时，洗头洗澡容易生病。但是现在的生活条件优越，所以女性只要保暖，就可以避免生病。

本来长辈们就认定洗头会导致疾病，因为他们那个时代没有那么优越的生活条件。人们用冷水洗头发。另外，水质差，保暖措施差，使产妇脆弱的免疫系统很快被攻破。所以产妇如果在坐月子的时候洗头洗澡，生病的概率几乎达到100%。才流传坐月子不能洗头的说法。

所以，女性如果想在坐月子的时候洗头，应该做到以下三点。

1.用温水洗头

分娩期间，产妇的免疫力会大大降低。这个时候头发要用温水洗，千万不要用冷水。因为人体出汗时毛孔是张开的，用冷水洗很容易感冒。产妇免疫力不如普通人，所以感冒的概率更大。

另外，热水不适合洗头。因为热水容易破坏头皮分泌的保湿脂质，导致头发干燥。同时，热水温度高，容易对头发造成一定程度的损伤，不适合用热水洗头。

2.不洗头尽量洗头

洗发水可以使头发处于更好的状态，这是不可否认的，但产妇正处于恢复期，即使是轻微刺激的洗发水，也会对产妇的身体产生一定程度的影响。因此，如果女性在分娩期间坚持洗头，应尽量不使用洗发水，或在咨询医生的前提下使用刺激性极弱的洗发水，以保证身体健康。

3.洗发后尽快擦干头发

洗完头发后，母亲应该尽快擦干头发，因为戴湿头发会引起感冒。产妇可以多准备干毛巾，反复擦拭头发，尽快将头发彻底擦干。

值得注意的是，如果你在分娩期间洗头，你不能使用吹风机。吹风机虽然吹的是暖空气，但是直接对着头部吹，很容易造成产妇的不适。

我是鲸鱼妈妈，3岁宝宝的妈妈。希望我的建议能帮助你解决带宝宝过程中的困惑和烦恼，让我们的宝宝更好的成长！请关注我们，了解更多为人父母的知识。如果你喜欢这篇文章，请多赞美或分享给更多人！