“枸杞养生”这句话在中医中流传很久了，所以它经常被用作营养、护理和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或泡汤。其实枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不是所有人都适合吃，也不适合任何人吃。
枸杞菊花茶
枸杞和菊花一起放入水中浸泡。菊花是最好的选择。菊花具有清热养肝、明目的作用。二者结合可护肝明目降血压，对三高有一定作用，适合老年人和熬夜者。
枸杞红枣茶
将枸杞和大枣放在一起，用水浸泡。和田红枣是红枣的最佳选择。红枣具有补气养血、健脾的功效。配合使用，有补血美容的功效，适合女性长期饮用。
党参枸杞茶
将党参和枸杞一起放入水中浸泡。党参最好选择年份长的。党参具有补中益气、生津的功效。两者配合使用，具有补充元气、增强免疫力、延缓衰老的功效。适合弱者长期饮用。
枸杞桂茶
将枸杞和决明子放在一起，用水浸泡。决明子具有清肝明目、通便的功效。两者结合可以保护眼睛，降低血脂血压，减肥消积。适合长期熬夜，身材偏高，肥胖的人群。
山楂枸杞茶
将枸杞和山楂放在一起，用水浸泡。山楂具有消食健胃、行气化瘀、除浊降脂的功效。二者结合可以帮助消化，减肥，消积。适用于消化不良和肥胖。
枸杞杜仲茶
放枸杞和杜仲。杜仲。性味柔和，补肝肾，强筋骨。二者结合具有补肾益气、强膝壮腰的功效。适合腰膝酸软，长期疲劳的人群。
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