[简介]
莫叔叔奥利司他真的能减肥吗
奥利司他真的是一种减肥药,在一些国家只能由医生开,但在一些国家的药店可以买到。
那么效果如何呢?有没有副作用?
1漏油
请看下面的用户反馈
鹅,我中午吃了烧烤。
然后我吃了一颗奥利司他至死。我以为它不会排很多油...
然后下午陪妈妈去公共浴室洗澡。
刚脱完衣服,就觉得不对劲。我想放屁。
然后当我洗澡的时候,我开始漏油,而且很臭...
黄色油脂,
然后就听到有人抱怨味道不好。闻起来很难闻。我快要死了。
我一直用沐浴露洗下体...
它一直漏油!请大雁不要尝试!
看起来很有效,好像吃的油排出去了。看她的总结:
油是橙色和黄色的...
直接吃黄油。黄油大多是橙色的。
饮食中的油,如肉类和食用油中的油,是黄色的...
很明显,这种减肥药真的可以排油,直接排掉你吃的油。
2脂肪的消化和吸收
奥利司他能排油是什么原理?
这个要讲消化的过程,见下图
食物中油的学名是脂肪。上图清楚地显示了脂肪消化和吸收的三个过程:
①脂肪酶和脂肪的组合
(2)脂肪酶将脂肪分解成小分子脂肪酸+甘油
③肠壁吸收分解的脂肪酸和甘油(它们将重新合成脂肪)
也就是说,经过以上三个消化吸收过程,我们吃的油绝大部分都被吸收了,经过后很少排出。
3防止吸收
如果肥胖是体内脂肪的堆积,吃的脂肪吸收不了能减肥吗?
所以聪明的人会想办法防止脂肪吸收,见下图
上图是防止脂肪吸收的过程
(1)奥利司他抑制脂肪酶活性,脂肪不会分解
②肠壁不能吸收未分解的脂肪,随粪便排出(排油)
目前口服奥利司他可以减少30%的脂肪吸收。也就是说,如果这顿饭吃了100克油,最多只有70克的油被人体吸收,剩下的30克油被排出。
4副作用
奥利司他的主要副作用与胃肠道有关,包括脂肪性腹泻(油性、未吸收的脂肪到达大肠引起的便溏)、大便失禁、频繁或紧急排便。
请看下面用户的反馈
1)吃重庆火锅之前吃了一个...然后...我无法形容。
我震惊地在厕所里尖叫,
因为我觉得我卸了一个黄油基材hhhh……...
2)不吃恶心恶心,漏油特别臭
3)将不受控制的菊花流油,放个屁各种油崩
4)特制油,有火锅就吃,然后两三天不敢出门
5)我当时用的是卫生巾,但是很难受,因为油对私处不好...
还有内衣和马桶都很难清洗,菊花拔完也很难清洗...
6)不要轻易放屁,一般要戴上卫生巾...
有些人甚至得出结论说:
吃油腻的食物后吃这种药,会变成漏屎的女人。
5减肥效果
既然奥利司他有明确的去油效果,是不是说明它有很好的减肥效果?
不一定是这样。
因为肥胖不仅仅是因为你吃的油。事实上,即使你只吃米饭和意大利面,你也可能会发胖,因为你的身体可以将碳水化合物中的糖转化为脂肪。
当你每餐减少油腻食物时,奥利司他的作用就小了。
目前医生用奥利司他治疗肥胖患者。对于不肥胖的普通人来说,要想减肥,就是这六个字
闭上你的嘴+抬起你的腿
即低热量饮食和适度运动相结合。
有人认为奥利司他可以在约火锅的时候吃,可以排油。但是,如果少吃油腻,多吃火锅里的蔬菜,能起到同样的减脂效果吗?为什么要忍受做一个漏屎的女人的痛苦...此外,奥利司他可能会减少油溶性维生素(如维生素A、E、D)的吸收,也可能在极少数人身上引起过敏反应。
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