第一章引言湿疹的病因复杂。一般认为湿疹是肠胃湿热所致。精神紧张、过度劳累、失眠、抑郁、情绪波动等都会影响湿疹的发生。“湿疹”和“皮炎”没有严格的界限。我们说有影像渗出的叫湿疹，没有流水的叫皮炎。
1.用金银花藤的开水冲个澡，用新鲜花藤洗两遍。
2用百越万寿菊霜，不要盖，过几天就好了
3.糯米粥治疗脾虚湿热型湿疹
准备薏米30克，粳米30克，冰糖少量。将薏米、粳米煮成粥，再加入少量冰糖，作为晚餐食用。痒会自愈。
4.红薯水果粥改善湿疹
这个食谱的具体制作方法如下:首先准备红薯100克，苹果60克，橙子60克，葡萄干6克，柠檬汁少许，糖1汤匙。然后将红薯去皮，切成1厘米厚的扇形；苹果去皮去核，切成1厘米厚；橘子去皮备用。在锅中加入2杯红薯、苹果、橙子和葡萄干、柠檬汁、砂糖和水，煮至红薯变软。
湿疹发生与否，主要看身体内部因素。加强运动，逐渐增强身体对外界环境的适应能力，可以降低身体的敏感性，从而减少湿疹的发生。
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