熊黛林怀孕的脚肿成了“猪蹄”，明星们产后减肥很快？原来他们有秘密
每天都看到星星很美，甚至怀孕后也是。其实明星都是普通人，怀孕时出现水肿，体重增加，出现各种不适孕期的症状。
熊黛林，一个1.78米的模特，几天前晒着她产后的照片，沉浸在生双胞胎的好消息中，并且从来没有忘记幽默地取笑自己:她觉得自己的脚肿成了“猪蹄子”。
伊能静怀孕时也遇到了同样的情况，感觉整个人都不好
老公还开玩笑说她的脚像“熊掌”。毕竟每个女人都不喜欢胖肿，很多还没恢复。
二娱乐圈最出名的就是“霍思燕”瘦了。她可以随心所欲地控制体重。她怀孕的时候体重从110斤长到了160斤，但是吃吃喝喝还是很开心，一点都不在乎发胖。
原来她有自己减肥的秘诀:
1.作息规律，一定要在12点前睡觉，保证新城正常的新陈代谢和功能得到充分的休息，良性循环带来的好处会反馈给你；
2、一般女生，尽量少吃冷饮，因为人的胃是一个脂肪很容易堆积的地方，尤其是夏天，建议多喝温水或凉白开水，这样胃就不容易长肉；
3、不要饿，不要什么都不吃来减肥，这样不仅会对身体有伤害还会起到减肥的作用，很容易反弹；
4.葡萄作为食物食用。葡萄含有大量维生素，具有抗氧化功能，使皮肤变得非常水灵；
5.找到正确的锻炼方式，霍思燕说她容易疲劳。她做高温瑜伽会觉得累。她选择了壁球和常温瑜伽。
另外，最重要的是坚持。马妈生完孩子，三天打鱼，两天晒网。运动几天后，她会放开肚子，大吃一顿。当然，她不会减肥。如果她不坚持，连明星都减肥不了！
李想曾经是湖南卫视的主持妹子。现在她嫁给了富商王岳伦，并有一个可爱聪明的女儿。全家人都不知道自己有多幸福。不过她心态很好，也不介意发胖，因为随便看她的菜谱，让人乐在其中。如果我活成这样，我宁愿死得很胖！
外卖不超过10个菜，但说白了人家财力雄厚，没法比。
所以，其实一个家庭的习惯对孩子的影响是很大的。霍思燕和李湘的产后饮食和生活习惯可以视为截然不同。事实上，看看王诗龄，嗯。
所以，最重要的是心态。只要你不是特别胖，只要你觉得没问题，别人怎么说最好都不要理。人生苦短何必自寻烦恼？另外，胖子不吃你的饭，开心就好。你说什么？
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