杭州40岁的卫女士有个11岁的儿子，去年她如愿以偿怀上了二胎。读小学四年级的儿子，虽有点淘气但总体来说，成绩和表现都还算优秀。可卫女士对儿子要求比较严格，经常会数落儿子几句。
上周四晚上，儿子写作业有点拖拉，卫女士看不下去就训了几句，训完之后卫女士感觉有点胸闷气急，用家里的血压计测量了一下138/91mmHg，卫女士想也就高了一点，没太在意。第二天晚上她出现头痛，持续一段时间有所缓解，也没有及时去医院。
直到周六上午卫女士左思右想，想着自己年龄大了，又加上出现头痛，所以觉得还是应该谨慎点，于是到医院检查。此时测量出来的血压是146/109mmHg，休息后复测仍是一样的高。这时，卫女士已经是孕37周+，杭州市一医院产科夏建妹副主任医师为她检查后，发现卫女士动态血压最高达219/128mmHg，评估病情后建议尽早分娩，并联系病房安排床位。入院后继续监测血压，检查24小时尿蛋白均提示异常，诊断为子痫前期，2天后予以球囊引产，卫女士顺利产下一名健康的小公主。
夏医生介绍，高龄是妊娠以及妊娠期很多内外科疾病发病的独立危险因素，就妊娠期高血压疾病的发生率来讲，发病率与适龄经产妇相比高9倍。加之这个年龄段的二胎妈妈一般家中大宝正处于小学阶段，在学习管理上如果过度操心、紧张、焦虑等，无疑对促进疾病的发生、发展更是雪上加霜。卫女士就是这样一个典型的病例。事后她自己也回忆说估计血压增高可能有一段时间了，因为经常管大宝会有情绪控制不住、容易发怒等。
所幸，卫女士还算心细，自己主动购买了血压计，并不时候监测血压，同时也及时就诊，不然后果不堪设想。但这里还是需要提醒的是如果孕妇监测血压偏高，尤其出现头痛、腹痛等不适应立即到医院就诊，以免延误病情。
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网上疯传爸爸崩溃式辅导作业 面对孩子学习试试零吼叫
说到管理孩子的学习，相信很多家长会深深地叹上一口气。当然除了紧张、无奈之余，这“陪伴学习”也给不少家庭带来了乐趣，催生了好一些关于辅导作业或陪伴学习的段子，不禁让人捧腹大笑。“不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳!”“未来亲家，赶紧把你儿媳妇接走吧!”“你这样的妈妈，我还能要吗?”……
见惯了妈妈们对于辅导孩子学习的“悲惨人生”。近日，一组爸爸陪孩子写作业的视频在网上火了起来。视频大多采用偷拍的形式，看着平日里高高在上、充耳不闻窗外事的爸爸们在辅导作业时心态逐渐崩溃，甚至被气到叫自己儿子“哥哥”……妈妈们表示“你们也有今天”。
面对孩子的学习，试试“零吼叫”
当陪伴孩子学习遇到“挑战”时，各位家长应该怎么做呢?是情绪失控，大吼大叫?还是黯然伤神，默默退出呢?有教育专家指出，吼叫的“效果”其实并不能维持多久，最终你也会因为对孩子的吼叫而满是愧疚。近来，记者在朋友圈看到了悄然流行起来的“零吼叫”计划，计划号召加入的家长们坚持一周7天不对孩子吼叫，借由这个计划改变与孩子的相处模式，改善亲子关系，帮助孩子学习进步。记者有幸采访到其中的三位家长，一起来听听他们是如何做到“零吼叫”的。
方法一：气氛不对立刻喊停深呼吸
[停、放下、深呼吸，是愤怒时很管用的三个步骤]
“不按时睡觉，吼!吃饭磨蹭，吼!脱了衣服乱扔，吼!我其实是个特别易怒的妈妈，但是孩子的这些毛病并没有因为我吼叫的声音越来越大而得到改善。”诺诺妈说，“我家儿子是头‘小倔驴’，越吼他，他越不听话。往往一件小事最后弄得我们娘俩‘两败俱伤’。”
诺诺妈的方法是在屋里醒目的位置贴上大大“NO”，时刻提醒自己。“感觉自己马上就要生气了，看到那个红色‘NO’，我会先让自己闭嘴，离开‘案发现场’。”诺诺妈说，“躲进卫生间用凉水冲一下脸或者去阳台上看看远方，再做10次深呼吸，等自己不那么生气了，再想想该怎么和孩子说话。当你冷静下来之后，你会发现，你的声音变得温柔了许多。”
方法二：接纳孩子接纳自己
[情绪没有好坏之分，它是我们的一部分]
“我家有只‘爱喷火的小怪兽’，一言不合就‘喷火’，对，他就是我的儿子。”牛牛妈妈说，“我觉得牛牛‘爱发火’特别不好，于是，他每次发火我都要吼他，我越吼他，他就越火大，慢慢地变成了一个恶性循环，我们的关系也越来越差。”
“偶然的机会学到了有关‘情绪管理’的内容，我开始尝试不再吼他，而是在他每次快要发火的时候给他一个大大的、长时间的拥抱，等他气得僵硬的身体在我的怀里变得柔软，我的气也消了，我们会心平气和地沟通之前的问题。”牛牛妈妈说，“我们如何处理情绪，其实孩子都看在眼里、记在心里，久而久之，那也就成为他们管理情绪的方法。所以，如果你的孩子控制不好他的情绪，千万不要怪他。”
方法三：控制情绪引导情绪
[孩子是独立个体，不要试图控制他]
“放学后要先写作业再吃饭，晚上必须练习一个小时钢琴，周末应该花点时间复习英语……我特别喜欢给孩子‘立规矩’，直到我女儿开始和我‘作对’。”希希妈妈说，“女儿想放学先吃饭后写作业，练习钢琴安排在看动画片之后……我的气不打一处来，吼她，她也开始吼我。”
“其实想想，家长也是挺矛盾的，一方面希望孩子早日独立，另一方面孩子想自己做主，家长又极力打压。”希希妈妈开始试着不与孩子起正面冲突，引导希希安排自己的时间，“虽然她的计划表和我给她安排的计划完全不一样，但是她遵守的特别好，最主要是不需要我督促了，这真是个神奇的事情。”
但当陪伴孩子学习遇到挑战时，各位家长应该怎么做呢?是情绪失控，大吼大叫?还是黯然伤神，默默退出呢?有教育专家指出，吼叫的效果其实并不能维持多久，最终你也会因为对孩子的吼叫而满是愧疚，不如尝试“零吼叫”。“零吼叫”并不是对孩子放任不管，而是以更加平和的方式去处理亲子之间的一切问题，这样的做法有助于亲子关系更加和谐。
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