亲爱的父母和朋友:
大家好！夏天到了，随着温度的升高，病毒和细菌很容易大量繁殖。那么，如何让孩子在夏天健康，是父母最关心的话题。为了保证孩子的健康，我们必须了解以下关于夏季儿童保健的知识！
第一
疾病预防常识
预防中暑
夏天气温高，人体出汗多，不能及时补充水分和盐分，或者长时间暴露在烈日下会中暑。孩子身体适应能力差是一个弱势群体。
所以要注意不要让孩子在烈日下玩耍，出门要戴太阳帽，多给孩子吃富含维生素的蔬菜水果，多喝糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁。
夏季寒冷
热天出汗让我们消耗大量能量。此外，夏天我们的食欲很差，没有足够的营养及时补充，降低了身体的抵抗力。
此外，贪图凉爽，出汗时用冷水打卡或洗冷水澡，睡觉时不断对着电风扇吹风，长时间开机空，导致室内外温差较大，可能导致夏季感冒的发生。
肠道传染病的预防和治疗
炎热的夏季是细菌性痢疾、伤寒、肝炎等各种肠道传染病的流行季节，影响儿童的营养吸收和健康。这些传染病都是通过饮食或食物传播的。
因此，要特别注意儿童的食品卫生和个人卫生，不吃腐烂的食物、腐烂的水果和蔬菜，不吃冷饮和冷食，饭前饭后洗手，把好的疾病带进嘴里。
病毒和细菌在夏季繁殖迅速，因此家中厨房应经常清洁通风，厨具和餐具使用后应立即清洗，以免细菌繁殖。
手足口病
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