超级月亮是美国占星家理查德·诺埃尔在1979年提出的名词。月球在近地点时月球在近地点附近是一种现象，月球在近地点时出现一个新月，称为超级新月。月亮在近地点的时候正好是满月，叫做超级满月。因为月球是以椭圆轨道绕地球运行的，所以月球与地球的距离是不断变化的，所以满月时月亮离地球越近，人们看到的满月就越大。接下来，金头边肖介绍了超级月亮的含义。
很多主流天文学家不认同“超级月亮”和“超级超级月亮”这两个术语，因为从科学定义上来说，称之为近地点满月更为准确。当满月从地平线升起时，我们看到的月亮似乎比它升到天顶时更大更亮。此时，近月比远月大约14%，亮约30%。然而，这种尺寸和亮度的变化不容易被肉眼检测到。
另外，超级月亮并不少见。每年会有4-6个超级月亮，仅2015年就有6个超级月亮。2015年9月28日出现的超级月亮是今年离地球最近的一颗。农历每个月的第十四、十五、十六甚至十七天都是满月的可能时期。
2020年将有4个“超级月亮”，分别是2月9日、3月10日、4月8日和5月7日，其中4月8日和3月10日分别是一年一度的“最大满月”和“第二大满月”。
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