修身养性的方法 曾国藩为了修身养性，想了两个啥办法？为何一般人难以长久地坚持

曾国藩与李鸿章、左、、张之洞并称“晚清四大名臣”，是哲学家、文学家、政治家。同时，曾国藩与孔子、诸葛亮、王阳明并称中国历史上的三圣半。

曾国藩勤政自律，为晚清做出了巨大贡献。他提出建造中国第一艘船，印刷翻译第一批西方书籍，安排第一批学生赴美留学等等。

理学的标准是“存天理灭人欲”。所谓“维护自然正义，消灭人的欲望”的通俗理解是，人的欲望要有一个度，其中“人的欲望”是指超越人的基本需求的欲望，如私欲、贪婪等，重要的是适可而止。

曾国藩年轻时，也喜欢在花丛中流连。清朝的时候，男人有三妻六妾，男人去那地方逛逛很正常，曾国藩年轻时的案例就证明了这点:

故事一:“活的像做梦一样，姨妈在这里欣喜若狂。”

“就像活在梦里，从这里开始你会享受生活”的意思是生活就像一场梦，所以在春天的晚上在这个地方呆一个晚上。这是曾国藩写的，收录在《曾国藩家世全集》里，是七十七副挽联里的最后一幅。

曾国藩，真性情，有一次把名叫“大姑”的女子当妾，大姑死了，就写了一副挽联。

故事二:“对我来说，当我被告知一切的时候回家更好。为什么要知道你的意思？”

这是曾国藩写给另一个女人的诗，意思是大家都说我和你在一起不好，不如我离开这里。你怎么想呢?

这是曾国藩年轻时真实性情的又一文人表现。想离开，却不舍得离开，而是故意问。

后来曾国藩突然醒悟，觉得日常生活第一要务就是清心寡欲！那么他是怎么做到的呢？

首先，静静地坐着，写日记

《曾子来信》是曾国藩写给家人的信，写给弟弟、妻子和孩子，作为国学流传至今。它真实，精彩，值得学习。

后来曾国藩觉得，要想静下心来，第一件事就是练禅定。他抽着烟空静静地坐了一会儿，什么都不想，把自己置身于超脱之中，完全与自然融为一体。

曾国藩除了坐定之外，还写日记反省自己，以达到修身养性、禁欲的目的。比如那一天，在朋友的纳妾宴上，我和别的女人在一起感觉痒痒的，就骂自己是畜生。有一天和老婆在一起呆了很久，也做了很深的反省，以后减少了。因为，在他的后期，他和妻子上过床，但他不想见她。

第二，让自己忙起来，努力工作

衣食，情欲，花心，时间，于是曾国藩忙里偷闲，筋骨劳顿。每天忙着工作，忙着工作，忙着工作，每天累得要命。当你到家时，你可以快速休息一下。没有时间去想其他的事情。

这两件事说起来容易做起来难，难的是坚持不懈，所以对于普通人来说真的很难。曾国藩取得了不错的成绩，达到了修身养性的目的，做到了炉火纯青，真的是习以为常了。

其实说起来容易做起来难，安安静静坐着写日记，让自己忙起来。有的人很会说，很简单，我能做到，但是过了两天我没有放弃。其实三天两天做一件事很容易，但是坚持一辈子就没那么容易了。需要韧性和耐心，需要自律和自律。

作为圣人，曾国藩做到了，而且做到了极致。所以，曾国藩把这两件小事做到了极致，但对我们大多数人来说，很难长久坚持下去。