首先,很多家长都很困惑,为什么孩子总是跪着睡觉,有时甚至是蜷着脚睡觉。
下面说说孩子跪着睡觉的原因:
1、寻找安全感。
正常情况下,胎儿在妈妈肚子里睡觉时,是翘着腿对着妈妈的。
不禁想起一部心理片《梦之安魂曲》中的几个主角。有些故事中,人物最后回到侧身跪的睡姿,因为这个睡姿是婴儿在母亲子宫里的位置,三个人都不同程度地失去了母亲。
因此,孩子们趴着睡觉是为了寻找安全感。而胸部和面部大面积贴床,伸开双臂的姿势只是抱抱的姿势,给孩子安全感。
2.呼吸不畅。
我相信每个人都有这样的经历。当鼻子一侧不通气时,我们倾向于侧卧,鼻子上侧很快就会呼吸顺畅。
孩子也是一样,只是床和侧面的接触面小,让孩子很难掌握平衡,但是趴着的时候身体和床的接触面大大增加,脸一侧的时候鼻子可以顺畅的呼吸。
3.肠胃不适。
看情况。如果孩子睡觉时没有趴着睡的习惯,突然就不正常了,饭也不好吃或者伴有腹泻,就会引起家长的注意,可能是孩子胃不舒服。
事实上,成年人也是如此。有时吃得太冷、太热、太快等。会引起肠胃不适,但不吃药,躺在床上一会儿往往会减轻它。
在这种情况下,父母应该更加关注他们的孩子。症状一加重就就医。
4.神经系统没有完全发育
对于更小的婴儿,睡眠是他们发育的最佳时间,神经系统也不例外。
当神经被分化或连接时,神经系统会做出相应的反应,而不受大脑的控制。这种情况很正常。
其次,妈妈们会问:“那么宝宝是趴着睡的吗?”为此,医生给出了专业建议:
1、塑造美丽的头像
宝宝趴着睡觉时,后脑勺朝上,这样不会压迫宝宝的头部,也不会造成宝宝头部变形。
2、帮助呼吸
俯卧时肺受压程度最小,呼吸时最符合自然规律。研究表明,婴儿仰卧睡觉比仰卧睡觉呼吸效率更高,血液含氧量更高。
3、可以避免吐奶
孩子,尤其是新生儿,容易吐奶。
成年人进食时,食物进入胃内时,贲门会收缩,阻止食物流回食道;但由于宝宝的胃和贲门收缩不好,进入胃的乳汁很容易流回食道。宝宝俯卧时,贲门抬高,防止宝宝吐奶。
而且因为脸朝下,不会因为呕吐物吸入气管而呛到宝宝或者窒息。
4、提高睡眠质量
外国科学家研究了80名健康婴儿的睡姿。他们中的一半人通常俯卧着睡觉。
而且发现仰卧睡眠的宝宝往往睡眠时间更长,睡眠质量更高,非快速眼动睡眠时间增加。清醒的频率和时间都减少了。因为趴着睡会减少身体受到的外界刺激,对宝宝深度睡眠有帮助。
5、身体素质
因为床的反作用力,仰卧睡觉必然会增强心肺功能。宝宝的肢体发育从抬头开始,从抬头开始,到双手手腕支撑的抬头,可以增强宝宝手臂和颈部及背部肌肉的力量。
6、孩子容易注意:
不要使用太厚太软的被褥,以免被褥盖住孩子的口鼻,造成窒息。
保证床干净,勤洗勤换,享受阳光。床通常是细菌和螨虫的滋生地。所以,父母一定要保持床铺干净。
一个月以内的新生儿,不建议俯卧位,因为不能转头。
总之,趴着睡对宝宝的身心健康有好处,但对他来说一切都太多了,不能盲目追求让孩子趴着。毕竟成年人需要长时间在同一个位置上进行一些活动,何况是孩子。
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