南华真经 五分钟读懂《南华真经》

但是，庄子并不只有“逍遥游”。庄子除了思想自由、想象力丰富外，还有许多值得学习的思想。这些都记载在《南华真经》里。

华南真镜又叫庄子，是因为唐玄宗在天宝元年将庄子命名为“华南真人”，故本书改名为华南真镜。在里面记录了为人处世的哲学思想和宇宙万物的规律。

南华真镜分为内篇、外篇和杂篇。其中7篇，15篇，杂文11篇。一般认为内七篇是庄周亲自写的，外十五篇和杂十一篇是庄子后期研究写的。所以一般来说，南华真经以七章开头。

谢国忠的《庄子·宣洁》简单分析了南华真镜这个看似高深莫测的内心世界。

初看《南华真经》的人很容易看懂，因为看不懂它的体系脉络，感觉太晦涩。谢国忠的《庄子·宣洁》通过对每篇文章的详细解读，梳理脉络，点出精华，化晦涩为通俗，甚至连第一次接触南华真镜的人都可以从中学习到庄子的智慧。

第一次“自由行”

什么是快感？什么是自由？总的来说，逍遥境界是世人所期待的，但几乎高不可攀。释迦牟尼佛考证的《心经》里，开头说的是观察自由，这里的自由和庄子是一样的。那么什么是逍遥，逍遥的境界是什么，普通人为什么达不到？庄子一开始就讲了这个问题。

第二篇《万物理论》

世界上每个人都很善于区分各种事物的区别，庄子在这篇文章里告诉你，万物一体。一切都是那样。如果不能把东西拼凑起来，就无法超越有形的物质世界。万物平等，才能进入老子所说的道的境界。那么为什么说万物一体呢？有必要从这篇文章中找到答案。

第三篇《健康大师》

现在人们越来越重视养生，但很多人不知道养生的关键是什么。其实养生养主，不单纯是养身体。西方营养与健康科学主要是以有形物质为基础的。说到养生，就是锻炼身体，合理饮食。但是如果你不知道身体的主人在哪里，养生的主人在哪里，那哪里谈得上养生呢？

第四篇《人类世界》

生活在这个世界上，如何处理自己听到的和看到的？人这一生怎么过好？而如何面对命运的起伏和那些无常？为什么要在世上修行？人类有各种各样，它们的规律是什么？作为一个人，如何才能脱离那些规则，让自己的内心真正自由？如果你想知道这些，你应该看看这篇文章。

第五篇《德崇赋》

每个人都想得到这个词，那么这个词是什么呢？一个真正的道士应该具备哪些素质？人们常说，开悟的人不是躲在山林里不知道世事的隐士。真正开悟的人，是那些心智和品格都超越常人的人。那么他们超脱在哪里呢？本文给出了详细的解释。

第六篇《大师》

一个得道的人，会成为一代宗师。那么大师和普通人有什么区别呢？通过大师，我们可以看到一些不寻常的东西。大老爷能得到真正的幸福？能舒服吗？如果不看这一章，恐怕你总会陷入不切实际的想象中。

在这篇文章中，庄子讲述了一个和尚的内在圣洁和外在国王的故事。一直以来，很多开明的人都成为皇帝的老师，因为他们希望通过劝谏皇帝来帮助黎明明民。真正的道士，是天人合一的老师。不仅是为了成就自己，也是为了衡量众生。

在接下来的几天里，边肖将带你深入理解每一篇文章，与谢国忠一起阅读《南华真经》，学习庄子的智慧。

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