长茄子怎么做好吃 鱼香茄子简单又好吃的做法 鱼香茄子怎么做有营养

1 长茄子洗净，去蒂。

2 切成寸条。

3 放淡盐水中浸泡10分钟。盐是用在这里的。

4 茄条浸泡的时候，葱姜切丝，蒜切末。准备料汁，小碗中放入1勺料酒、2勺酱油、三勺醋、四勺糖、5勺清水、一平勺淀粉，搅拌均匀。

5 将浸泡好的茄条控去水分，浸泡是为了省油。平底锅中倒入油，放入茄条。

6 小火慢慢煎软。

7 煎好的茄条盛出。

8 另起锅，锅中加入少许油，爆香花椒后，将花椒捞出。放入剁辣椒、郫县豆瓣酱，炒出红油。

9 放入葱、姜炒香。

10 加入茄条，翻炒。

11 倒入料汁翻炒，出锅前放入蒜末，翻炒均匀后盛出。