唯有奋斗 不负青春——记自行车奥运冠军宫金杰

即将成为母亲，身份也转变为管理人员，里约奥运会自行车冠军宫金杰已离开赛场一年多，但她永远不会忘记2016年里约奥运会参赛的前前后后，每一天、每一分、每一秒。

“出发里约之前，我去做了个美甲，有里约的会徽和中国心图案，还去接了睫毛。”宫金杰是个爱美的姑娘，但在奥运会之前，她还有如此闲心，心也是够“大”的。“因为，在我眼里，参加奥运会是一件很美妙的事情，我要用最美的状态去迎接这个时刻。”宫金杰说。

著名国学大师王国维曾说过：古今之成大事业、大学问者，必经过三种境界。第一境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路；第二境界：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴；第三境界：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。简单说来，就是“知、行、得”的实现过程。回顾宫金杰从立下志向，到全身心去奋斗、孜孜不倦去追求，再到奥运会夺金，恰恰就验证了这三层境界。

在你人生的十几年时间里，你的每一天、每一小时、每一分钟，甚至是每一秒，都在为一项事业竭尽全力地付出。最终，到收获的时刻，无论在奥运会上拿没拿到那枚金牌，你的人生都不会有任何的遗憾。而在你人生当中奋斗过的每一分钟里，都伴随着追逐目标的幸福感。

——宫金杰

伦敦“梦游”：金牌得而复失

奥运会对于宫金杰而言，并非都是如此的淡定从容，2012年伦敦奥运会上，她也曾经历了一场欢喜一场空：与队友郭爽以第一名的成绩通过终点后，她脑子一片空白，不相信就这么夺得了金牌！而仅仅几分钟过后，大屏幕上的成绩显示，她们的金牌“变成”了银牌，裁判认定，她俩在接力区出现了犯规。

“现在想起来，伦敦奥运会的备战过程，非常辛苦，非常累，每天都在被推着往前走。”宫金杰说，那个周期里，宫金杰没有享受，更多的是前途未卜的惴惴不安，“别说世锦赛没有拿到过金牌，就连世界杯拿到金牌的次数都不算多。”她说。

但到了奥运会，她们的目标是夺取金牌。“压力山大”的两个人就像一路做着梦骑到了决赛，直到赢了所有对手，宫金杰还有点回不过神儿，“刚拿到的那一刻，轻松了，但有不真实的做梦感：真的就这么拿到了吗？五分钟，仅仅五分钟之后，我们还在场上庆祝的时候，大屏幕显示我们犯规，金牌没有了。”

夺冠如同做梦一样不真实，失去冠军的痛苦滋味却是实实在在的，宫金杰希望自己真的在梦里，“那种感觉，就好像坐过山车一样。不由自主的，从失去金牌的那一刻开始，我哭了，觉得我们挺冤枉的，也觉得自己白付出了，不愿相信也不愿意接受。”

一晚上没有睡，宫金杰收到了朋友家人的无数安慰，自己也在不断告诉自己：这就是事实，必须接受它。但受折磨的心情，在很长一段时间内都无法恢复。

“之前自己的想法很明确，打到伦敦奥运会，之后退役、结婚。”伦敦奥运会之前，宫金杰已经领了结婚证，就等着奥运会后举办婚礼，回归家庭。

伦敦奥运会、沈阳全运会，宫金杰都找不到名字里的“金”字，未来何去何从？她犹豫不决，直到2014年夏天，在全运会结束后休息了7个多月之后，国家队和省队多次找她谈话时，她还是没有想好。

“退役不甘心，回归也不坚定……”此时，爱人齐占甲给了她一个坚定的眼神，“不要有遗憾，你回去训练吧，家里的事你放心，你离开的时候什么样，回来还是什么样。”父母也说，金牌都拿到了又失去了，太冤枉了，如果你还有实力再去证明自己，那就去吧！

“现在放弃了，会不会遗憾？”扪心自问，宫金杰找到了答案。于是她回到了老山——位于北京西郊的国家自行车队训练基地。

老山“筑梦”：痛与快乐同在

再回到国家队，宫金杰仿佛重获新生，整个人焕然一新。“你知道吗？每一天的训练，我都是哼着歌去的。”她笑着说。

作为场地自行车团体竞速的第一棒，需要强大的爆发力，速度与力量的训练强度可想而知，这些在宫金杰眼里，都只是奋斗过程中必经的阶段，虽然疼痛，虽然疲劳，但她甘之如饴。“训练真的是非常非常累，每天练完都浑身疼，但我却真正感受到了痛并快乐着的感觉，每天训练都能让我发自内心地快乐。”宫金杰的话，没有经历过的人，实在是无法理解。

刚刚归队恢复的那一段时间尤其难熬，但宫金杰更多的感受是感恩，“很长时间没练，恢复起来很困难，每天训练结束后浑身疼得不能动，需要长时间按摩。队友们都很照顾我，把他们的按摩时间让给我，我觉得特别温暖、特别感动。”

温暖的集体与和谐的氛围，再加上一心向上的追求，以及家人的强力支持，宫金杰感受到了奋斗的幸福感，“大家的心都在一起，很多人给我力量。每一天的努力过后，我躺在床上，身体上要与疼痛作斗争，但心情却是愉悦的。”

不过，多年的训练让宫金杰积累了不少旧伤，在大强度的训练后，膝盖和腰在疼痛之外还存更大隐忧。里约奥运会前，宫金杰膝盖伤势加重，外教不得不让她停止训练。

“我焦虑得不行，马上就到奥运会了，伤病还在加重，无法训练，很怕自己之前的努力都白费了，更担心对不起大家的期待与付出。”里约奥运会前一个月，宫金杰还无法训练，必须静养。

“烤理疗，天天烤，心里着急，烤的时间有点久，把我膝盖都烤糊了，皮都是焦的……”宫金杰回顾那一段的经历，用了“走火入魔、练到变态”八个字，“过后想想，都不知道自己那个时候是怎么顶过来的。”

因为目标在前方，它吸引着宫金杰去努力、去付出，无怨无悔。2014年到2016年，宫金杰一步一个脚印：亚运会、世锦赛、奥运会，书写了辉煌的三年。

“这三年，其实是我精神上最轻松的三年。身体上？哈哈，教练看着其他队员训练，都是怕他们偷懒，练不够。但看着我，是怕我多练了，怕我累着。”

里约“圆梦”：奋斗仍在路上

成长为奥运冠军，成就一番事业，宫金杰书写了一个普通人通过体育改变人生的辉煌事迹。而通过体育，通过奋斗，宫金杰也找到了自己的价值，实现了人生华彩。

与很多运动员的成长经历一样，爆发力强的宫金杰从小在校队练习短跑，13岁进入省少体校。2002年，16岁的她改练自行车，一开始并没有找到合适的项目，尽管爆发力强，她的前30米能赶上男孩子，但后程降速明显，在当时高手如云的中国女子短距离项目中没有什么优势，全国十名开外的成绩让宫金杰看不到希望，第一次退役的计划是在2009年全运会之后。

没想到，女子团体竞速赛在2008年之后被列为奥运会正式比赛项目，该项目由两名队员共同完成，第一棒只需高速骑行一圈，交接给第二名选手冲刺即可。“大家说我的第二个春天到了。我也觉得自己非常符合第一棒这个角色，这才来到国家队开始了备战。”

感谢奥运会项目的调整，让她找到了适合自身特点的强项；感谢国家队与省队的极力挽留，让她重返赛场拿到了奥运金牌。宫金杰说，自己是幸福的，在最好的竞技状态里，她拥有了最好的机遇与最好的团队，拥有了能为之奋斗并实现人生荣耀的这方舞台。

人们记住了这个美丽女孩，当“自行车王国”终于实现金牌零突破之际，宫金杰与钟天使绽放的笑容，“穆桂英”与“花木兰”的巾帼风采，让全中国为之动容。

“我想用最美的微笑，来面对世界。但真的拿到金牌之后，眼泪还是不由自主地下来了，哗哗流，这是中国自行车人的梦想，也是自己的梦想，我们在世界面前证明了自己，中国人是可以站到自行车项目的最高领奖台上的。”

微笑与泪水，包含了太多的情感。“拿到金牌的那一瞬间，所有的付出，都值得了。那种感觉很复杂，有喜悦，有委屈，有不容易……只有经历了所有的付出，才能体会到幸福的感觉。”

尽情享受胜利的喜悦吧！宫金杰回味着团队的付出，每个人都在全身心地支持她；宫金杰想起了家人的支持，晚上牵拉、练力量的时候，她都习惯和爱人开着视频，哪怕不说话，互相看一眼，也是一种无声的支持……

如今，宫金杰已经转型，担任吉林省体育局田径自行车运动管理中心副主任，主管自行车项目，即便身怀六甲，她还是在全国各地的赛场辗转奔波，“自行车项目，我是越来越热爱。回到吉林省分管自行车项目，也是希望能把在国家队当中学到的东西用到现在的工作当中，用自己的亲身经历带领运动员去了解项目，看到世界上最先进的技术和水平。”

（中国体育报 王向娜）

认识我们