双菇白菜猪肉饺子。

明天同志,我这里没有吃饺子的习俗。我家重视传统节日。我会像同志一样努力相处,买各种食材,吃得开心。

虽然冬至不是非吃饺子不可,但我家人都很喜欢饺子,水饺、煎饺、蒸饺,各种做法的饺子都喜欢。我家很喜欢蔬菜多的饺子馅,这次我就分享我家人很喜欢的饺子馅,用了蘑菇、金针菇和白菜以及猪肉做馅料。

冬天要多吃白菜,白菜是应季蔬菜,白菜含有植物纤维、果胶和维生素,能通畅利胃,除烦解渴,还能促进肠胃蠕动,有助于消化、排毒。而金针菇和蘑菇都是菇类,蘑菇可以提高人体免疫力,抵抗疾病的能力,金针菇含有人体必需的氨基酸成分,金针菇还含有一种朴菇素的物质,有增强机体和免疫力,金针菇中含锌量高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,所以金针菇被称为益智菇。

用金针菇、蘑菇、白菜三种蔬菜一起调成馅料,这馅料味道太赞了,鲜美多汁,这次的饺子蒸熟就吃,营养好吃!

【材料】

猪肉 400克

白菜 300克

金针菇 150克

蘑菇 200克

姜 15克

葱 2根

盐 5克

白胡椒粉 2克

酱油 20毫升

酱油 10毫升

饺子皮 500克

【做法】

1 猪肉剁成肉糜

2往猪肉糜加入姜末、盐、生抽、白胡椒粉,把调料和猪肉糜顺着一个方向搅拌,充分混合

3用来做馅料的金针菇、蘑菇和白菜

4 金针菇去掉黑色的脏物,焯水,捞起沥干水分,切小粒

5 蘑菇焯水后,剁碎

6 白菜洗净,氽烫一下,拧干水分,切碎

7 金针菇粒、蘑菇碎和白菜、猪肉糜和葱粒顺着一个方向搅拌均匀

8 加入芝麻油,搅拌均匀,调好的饺子馅料汁多清香

9 饺子皮包入适量的饺子馅,捏成饺子

10把包好的饺子放在蒸盘上面

11蒸锅烧开水后,放入饺子,用中大火蒸10-15分钟

12 蒸熟的饺子趁热蘸酱吃

【提示】

1 这次的饺子皮是购买的,可以自己做饺子皮

2 饺子馅的调味可以根据自己口味

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