【喝啤酒脸红能喝白酒吗】一喝酒脸就红，这是怎么回事？喝酒脸红的人，喝酒会伤身体

酒在生活中很常见，过年招待时看不到它的样子。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《饮酒名言》)在酒桌上，我们民族有劝酒、劝酒的习惯，但不要劝某些人喝酒。就是一喝酒就脸红的人。

我们会发现有些人还没喝多就开始脸红。以前有传闻说，喝酒脸红的人酒量特别好，能喝酒，但事实并非如此。实际上，喝酒脸红与酒量的高低完全无关。

喝酒就脸红是怎么回事？

喝酒的时候摄入酒精，酒精进入人体后，通过代谢在体内形成有害的代谢物质，然后转化为无害的代谢物质。这个过程由两种酶组成。第一种酶首先将酒精转化为第一种有害物质，然后第二种酶将其转化为无害物质。

酒精首先对人体代谢的第一种物质是一种毒性物质，可以扩张血管，从而加速人的心跳，属于脸红的情况。但是第二种物质是对身体比较安全的物质，对人体无毒无害，比较安全。

正常情况下，喝酒后身体里的两种解酒酶会及时将酒精转化为无害物质，不会脸红。喝酒后脸红的人不是酒量好，而是身体缺乏第二种酶，不能用无害物质代谢对人体有害的物质。有害物质堆积在体内会脸红。

喝酒会脸红，喝酒最疼

一喝酒脸就红的人，因为体内缺乏能解酒的酶，酒精不能及时代谢。我们知道摄入过多的酒精对人体有害。如果还不能及时代谢，对身体的负担将成倍增加。酒精在体内积累不仅会脸红，还会给身体带来沉重负担，容易出现心慌、酒精中毒的表现，喝多了也会晕厥。

喝酒容易脸红的人最好不要喝酒。喝酒容易伤身体。所以，如果喝酒后脸红，最好不要喝酒。如果周围有喝酒脸红的人，最好不要在一起吃饭的时候推荐喝酒。喝酒脸红的人一次性喝多了，容易出现突发情况。

其实不管是喝酒脸红的人，还是喝酒不脸红的人，平时都要少喝酒，酒精真的不是什么好东西。如果真的喝酒，这些技巧就要学会减少酒精给身体带来的负担。

喝酒前吃点东西。主编观察到，我国国民的饮酒习惯是先喝酒，喝够了才能吃饭。这样做其实不对。空腹喝酒的话，这时酒精吸收速度会更快，对身体的伤害会增加一倍。喝酒的话，先吃点东西，吃饱5分钟左右再喝酒，酒精才会慢慢吸收。

酒要限量。喝适量的酒，身体能及时代谢酒精，但代谢酒精的能力有限。喝酒太多，身体里的海珠酶来不及把酒精变成无害物质代谢，对身体有很大危害。普通成年男性每天不能超过25克。也就是两两白酒或一瓶白酒的量。

喝太多酒对健康有害。为了减少酒精对身体的伤害，最好不要喝酒。如果非要喝的话，就要少喝，喝之前吃点东西。还要记住，酒后喝浓茶和咖啡、洗澡、躺着睡觉都不能做。