[嘴角烂.舌头麻吃什么凉茶]口烂了舌头烂了吃什么好得快?

口角炎

就是我们说的“烂嘴角”

常发于冬季

嘴角无时无刻不在淌血

觉得自己像是被捅了一刀的紫薇……

吃饭张不开嘴不说

连笑起来都钻心的疼啊！

到底拿什么来拯救我们的嘴角呢？

贴心的健康君来科普啦！

1

为什么会烂嘴角？

很多人“烂嘴角”以后，便自行用一些清热解毒的凉茶“下火”，认为其原因就是因为“上火”了，其实不然。

南方医科大学南方医院口腔科主任医师邵龙泉介绍道，牙齿丧失或因磨损垂直距离缩短，上下颌相互更为接近，再加上天干气躁，皮脂腺分泌减少，口唇及周围皮肤非常容易干裂。这时如果唾液分泌过多而积存于口角，那么周围的细菌就容易乘虚而入，引起细菌性口角炎。

另一个常见原因是缺乏维生素B2，营养不良而导致口角炎。念珠菌感染、霉菌感染也可能是其原因。

2

哪类人群最容易“烂嘴角”？

有不良卫生习惯的儿童

在儿童则可能因长期舔口角，咬手指或咬铅笔等不良习惯而致病；念珠菌感染、霉菌感染也可能是其原因。

箍牙者和老年人

嘴唇本身无法分泌油脂、保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，因此很多箍牙的人都发现自己变得更容易流口水了，嘴唇就更容易变干。

老年人则是因为无牙、牙齿重度磨损或者戴假牙，易导致唇周干裂，且其皱纹更深，聚集在其中的水分更难被蒸发掉，更容易患上慢性角唇炎。

胃炎患者

如果经常发生嘴角刺痛，红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。因为当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。

3

怎么治疗烂嘴角

通常，口角炎只是一种很容易治疗皮肤病，应针对病因治疗，好好护理，炎症大概一周左右就会消失啦。

补充维生素B2

一旦患了口角炎，建议多吃富含维生素B族的食物，尤其是补充维生素B2,每日三次，每次5-10mg，并持续一段时间治疗。

注意：如有黄色分泌物或群集水泡发炎糜烂时，可能是细菌感染，应同时配合抗生素的治疗。

注意口腔及口周卫生

牙齿缺失应作及时良好的修复，并注意口腔卫生。当有结痂形成时，不要用手抠，应采用局部湿敷3-5分钟的方法去除痂皮，尽量避免风吹日晒。

中医外敷

●在中药店买2元钱甘草，锅里加两碗水，用中火将甘草煎出汁液，去渣后，再将汁液煎至膏状，每天两次涂在患处，数天即可见效。

●用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹在嘴角开裂处。

推荐饮食

●猪肝菠菜汤：锅内烧热800毫升水，放人熟猪肝0.1公斤（切成丝），菠菜适量，煮8分钟后放人少许食盐，温热食用，每日1次，连续5～7日。

注意：对于儿童出现的“烂嘴角”症状，可用麦麸或纯小麦熬水做代茶饮。

4

该如何预防烂嘴角

不要经常舔嘴唇或使用香味唇膏

舔嘴唇不仅不能湿润嘴唇，反而会是嘴唇更加干燥，当唾液中的水分蒸发掉以后，就剩下一堆粘稠而且富有吸水性的蛋白质粘在你的嘴唇上面，导致越舔越干。因此必须纠正舔嘴唇、舔口角的不良习惯。

香味剂有可能会对皮肤产生刺激，应该避免使用有香味的唇膏。可以在睡前使用少量的凡士林软膏涂在嘴角，防止唾液积累，避免复发。

注重面部卫生

要注重面部皮肤的清洁工作，进食后及时洗脸擦嘴，使用一些防裂滋润的护肤脂、甘油或防裂油；

调整饮食

少吃刺激和易上火的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果及富含核黄素的杂粮、豆制品、新鲜蔬果、瘦肉、动物肝、蛋类等食物

保持心情愉悦

适当释放压力，放松心情，增强机体免疫力，这些都会帮助我们预防口角炎的发生。

部分来源：正安文化北京

部分采写：侯轶

编辑：Lynne

如果你觉得这篇文章有用，

请关注我们！

方式一：点击文章标题下的蓝字“趣健康”

方式二：长按下方的二维码或指纹－识别二维码

听说关注“趣健康”会有好运哦～