(老柑普茶怎么喝)女人喝柑普茶好不好!

众所周知，从养生角度来讲，如果在这种时候喝冷饮，容易直接损伤脾胃阳气，导致中焦寒湿凝结，使脾胃运化功能直线下降。但是有了柑普茶后，一切就不一样啦！

柑普茶独具老少皆宜的功效，具有化痰、止咳、祛风、健脾养胃、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等功效作用。这个夏天，它给我们带来了什么样的惊喜呢？让我们一起来看看吧！

冰镇柑普茶

一杯温热的柑普茶，放入冰箱中静置2个小时，然后便成了冰镇的柑普茶，喝上一口，绵长细腻的茶汤，果香味加上熟普茶的醇厚，身心温润，心情也自然放松下来。

如果显麻烦的茶友，可以直接加入冰块即可。

蜂蜜柑普茶加冰

要想减肥就绝对少不了柠檬，要知道柠檬一直以来都是首选的减肥方法。

材料：柑普茶1个、蜂蜜适量、水适量、冰块若干。

做法：

步骤一：冲泡小青柑

步骤二：倒入薄薄的柠檬片

步骤三：倒入适量蜂蜜

步骤四：倒入柑普茶

步骤五：放冰箱，1小时后取出

步骤六：倒入冰块

柠檬柑普茶加冰

材料：柠檬半个、蜂蜜2勺、水适量、冰块若干。

做法：

步骤一：柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一边，去除上面的腊，切薄片；

步骤二：水烧开，用茶具泡好柑普茶备份；

步骤三：取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入已泡好柑普茶，搅拌均匀。

步骤四：加入冰块即可。

小贴士：在柠檬茶的做法中，蜂蜜柠檬茶可以说是最简单的一种。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，是排毒减肥的理想食品。