混搭饮酒在现代年轻人中很常见。特别是在酒吧喝酒是不常见的现象。事实上，这种喝酒的方法对身体的伤害更大。
第一，把酒混合在饮料里，酒精更容易吸收。混合饮料和酒的优点是口感提高，上层人不容易。但是应该是酒，酒精成分没有减少。(莎士比亚)。
另外，一般混合酒的碳酸饮料(如可乐等)在胃中释放二氧化碳气体，会迫使酒精快速进入小肠。小肠吸收酒精的速度比胃快得多，增加伤害。酒精具有刺激性，会破坏胃肠道的黏膜细胞，引起胃肠炎症、溃疡等。而且，酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入大脑，所以一边喝碳酸饮料一边喝酒反而会加快喝醉的速度。酒精没有营养，只会提供热量，人体摄入大量酒精，摄入其他营养素会减少，导致营养不足。长期混搭酒不仅对身体有害，而且无形中增加糖分和能量的摄入，导致肥胖和其他慢性病等。
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