脸经常过敏喝什么茶好呢,脸容易过敏喝什么茶好?

时下，随着气温的逐渐升高，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘、细菌以及柳絮也随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，不少皮肤敏感的朋友在这个时节常常会出现皮肤瘙痒、红肿等不适，有些朋友脸部的 “小痘痘”也争先恐后地出来凑热闹，这着实让爱“面子”的朋友们大伤脑筋。其实，出现上述不适后，您除了及时就医外，还可以用中药泡茶的方式来调养皮肤。这种美肤茶在补水的同时还可调理气色，护理肌肤。

下面就为您推荐几款常用的美肤茶，这些“茶”的原料都不贵，在中药材店、副食店都可买到，您不妨根据自己的需要选择一种，坚持饮用，即可见效。

山楂玫瑰茶

原料及做法：玫瑰花9克（也可用鲜品代替）、山楂15克（切成片），将二者一同洗净，放入杯中，冲入沸水，5—10分钟后即可饮用。每日1剂，连用2—3周。

适宜人群：此茶具有疏肝理气、活血化淤的作用，非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒、色斑中医辨证为气滞血瘀者食用。患者常伴有情绪不稳定、喜欢叹息等，女性患者往往还伴有经前乳房胀痛或痛经。气滞血瘀兼有气虚者，可以在此基础上加入大枣3～5枚，或西洋参9g；兼有肾虚者可加入枸杞子15g，坚持饮用，不仅上述种种不适会减轻，脸色也会象玫瑰花一样变得红润起来。

注意事项：山楂可促进胃酸的分泌，因此，胃及十二指肠溃疡者不宜过多饮用，即使是正常人，也不宜空腹饮用。此外，山楂还有收缩子宫平滑肌的作用，孕妇也最好对此敬而远之。

荸荠清凉茶

原料及做法：荸荠200克，鲜薄荷叶30克（无鲜者可用10克干品代替，），白糖10克。将荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，每日1剂，代茶饮，连用7天。

适宜人群：此茶具有凉血、祛风、止痒。适宜于皮肤瘙痒、红肿中医辨证为血热者饮用，患者常伴有皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄等。皮肤红肿明显者，可加入冬瓜皮50克一起煎汤代茶饮。

注意事项：因本品性寒，脾胃虚寒者不宜过量饮用。正在服用荸荠清凉茶的朋友也暂时不要摄入过多的羊肉、狗肉、生姜、酒等温热性的食物，否则其疗效会大打折扣。

大枣甘麦舒心茶

原料及做法：大枣12枚、小麦30克、甘草6克、合欢花9克，共洗净，放入砂锅中，加入适量水，煮沸后再用小火煮5分钟左右，冷却到适宜温度后，调入蜂蜜，每日1剂，代茶饮。

适宜人群：此茶具有益气健脾、宁心安神、除烦润肤的作用，非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒等中医辨证为心脾两虚者饮用。患者常伴有脸色苍白无华、失眠、心烦等。坚持饮用，可改善患者的不良情绪及面部皮肤的不适。

注意事项：糖尿病患者最好不要调入蜂蜜。

红枣山药茶

原料及做法：大红枣10枚，山药100克，同煎汤代茶饮，每日1剂，连用2—3周。

适宜人群：此茶具有健脾利湿，养血祛风的作用，非常适合面部皮肤瘙痒中医辨证为气血不足者饮用。患者常伴有面色不华，周身乏力，纳少便溏。气虚严重者还可加入黄芪30克，坚持饮用，可提高机体的免疫力。

注意事项：口臭、便秘、泌尿系感染等湿热内盛者不宜大量饮用。

核桃芝麻茶

原料及做法：黑芝麻、核桃仁各30克，黑豆豆浆200毫升，蜂蜜适量。将黑芝麻和核桃仁略洗，沥干后放入研钵中研成细末，加入已经煮熟的黑豆豆浆中，调入适量蜂蜜后即可代茶饮用。每日1剂，连用2—3周。

注意事项：糖尿病患者最好不要调入蜂蜜。

最后需要提醒大家的是美肤茶虽然可以给肌肤带来更好的呵护，但必须根据自己的体质特点，有针对性的选择方可发挥应有的作用，必要时可在医生的指导下辨证使用。