【2两白酒一瓶啤酒混着喝】40多岁的男性喝酒时要记住“2杯4不喝”。早就能获益

调查研究表明，男人超过40岁后会更喜欢喝酒。

人到中年品尝白酒的时候，可以看出酒的佼佼者其实和自己的人生一样。

20多岁左右的年轻、轻浮、胡言乱语，和酒刚进门口时一样辛辣刺激。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，生活)从30岁开始，生活压力越来越大，老，小，在缝隙中不断挣扎，就像酒来自半成品的酸甜苦辣一样。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、生活)到了40岁，社会所有角落都变得平坦，只有日子顺滑，家庭稳定，变成了酒的后味，变得那么悠哉悠哉悠哉。(莎士比亚)。

中年男人很清楚，为了获得满足感，想喝一杯酒。但是在满足心理需求的同时，也要特别注意身体健康。

毕竟，好的身体不是一朝一夕锻炼出来的，喝一顿饭也不会毁了身体。所以平时喝酒的时候，40岁以上的中年男性要记住“2杯不喝4杯”。早知道会受益。

“不喝2、4、4”是什么？下面我将一一说明什么是“不喝4”。

第一，不喝烈酒

很多人在聚会或招待的时候总喜欢喝白酒和啤酒混合在一起，觉得这样喝更有趣，更刺激。

但是这种喝酒方式也会给身体带来更多负担。白酒，啤酒成分不同。混合喝的话，身体吸收酒精的速度会加快，醉得更快，醒酒更难。

第二，不喝急酒

人不暴露，酒不着急。

古人都说：“喝酒的话会吞下小东西。”意思是最好慢慢喝酒。酒喝得太急，血液中乙醇浓度会迅速升高，容易产生头晕脑胀的宿醉感，整个身体都很难受。

慢慢喝酒，身体有足够的时间分解乙醇，不容易喝醉，对身体的伤害最小。

第三，不喝“三无”酒

很多算术都是“三无”酒，因为价格便宜，所以很受部分消费者的欢迎。

但是这种酒容易混合，掺假，冒充假，以次充好，不符合食品安全标准。

一旦出现身体问题，就不能后悔。

如果是正规车间生产的产酒，有合格的检验报告，这样的产酒可以放心饮用。

为了健康，千万不要买“三无”酒，选择正规企业的酒喝会更加安心。

第四，不喝混合添加剂的酒

市面上的添加剂混合酒有两种。一种是液体法白酒(标准号：GB/T20821)，另一种是固体法白酒(标准号：GB/T20822)。

为了丰富酒味，添加食用香料、食用香料等添加剂，多喝添加剂对身体不会有好处。这两种酒尽量少喝。

说完“4不喝”后，我们来谈谈“2饮料”喝什么。

第一，喝“适量”酒

抛开剂量谈危险，都是耍流氓。

不能喝酒吗？当然可以。但是一定要注意“适量饮酒”！

对于正常中年人来说，52度白酒每天最好不要超过100毫升(约22)。

喝二班就过量饮酒。这段时间身体出现问题的危险会大大增加。

君子即使量大，喝酒也要有度。洗澡哪里身体健康重要。

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二：喝纯粮酒

纯粮酒最大的特点就是没有任何添加剂，原料只有各种谷物粮食和水。所以喝起来更放心。

而且国家标准对纯粮酒的要求更严。就拿甲醇含量来说，酒精酒每100ml要比纯粮酒多0.08g。

好的纯粮酒甲醇随着窖藏早都挥发殆尽，不会因此伤害身体。

年过40，喝酒时一定控制酒量，喝少点，喝好点，这样生活也能更美点。

市面上有很多不错的纯粮酒，酒友们从来不缺好酒喝，就看你会不会买了。

如果你不会挑选或者没时间挑选，不妨看看下面这2款纯粮酒，经常看见身边的朋友喝，好喝不贵，很受欢迎。

君中元私藏酒

产自酱酒核心产区——贵州仁怀赤水河畔。

酿造人是曾传政，师承茅台原厂长李兴发。老一辈酿酒人对酒质量的把控十分严格。

原料必须用坚实饱满的红缨子高粱，酿造工艺则传承大曲坤沙工艺，工期长达1年，历经165道工序才能酿出新酒。为了让有害物质充分挥发，酒味更加醇厚，还需要窖藏6年才能出酒。

所以打开这瓶酒时，浓郁的酱香整个房间都能闻见，喝上一口，细腻典雅的酒体一线入喉，令人回味无穷，喝上两杯，整个身体慢慢都暖起来了，忍不住想要多喝两杯。

但再好的酒，为了身体健康，也要适量饮用。

珍酒珍五

被誉为“酒中珍品”的珍酒，产自贵州遵义，也是一款纯粮酱香酒。

它传承正宗大曲酱香酿造工艺，酿出的酒颜色泛黄，淡淡的窖香气，一打开瓶口瞬间进入鼻腔，沁人心脾。

喝上一口，醇厚的酒体令人满嘴生香，口感先甜而后再有酸涩感，尾段干净，十分淡雅。

作为百元的酱香酒，十分具有性价比。

以上2款粮食酒你都喝过吗？作为中年人，你平常都爱喝什么酒？一天喝多少酒？一起交流一下吧！

我是小鹿，如果本篇文章《年纪越大越要戒酒？年过40，务必牢记“2喝4不喝”，早知早受益》对你有帮助，不妨来个关注、收藏、分享吧~