白米虾喜欢豆芽

香在豆芽肉酱豆芽中炒到70%

200克砧板豆芽用清水冲洗30分钟,用纱布包裹,拧干水分,切碎。

炉头 1.白米虾150克放入烧至六七成热的色拉油中,中火浸炸至色泽金黄,捞出控油。2.锅内留底油,烧至五成热时,放入剁碎的芽菜,小火煸炒至七成干,放入葱末、姜末、干辣椒碎各5克,芽菜肉酱50克,继续小火煸炒均匀,最后放入白米虾炒匀,出锅装盘。

芽菜肉酱 锅内放入色拉油2500克,烧至七成热时,下入八角50克、花椒10克、山柰25克,小火浸炸至出香味,捞出香料,再下入姜末500克、葱末100克、蒜末250克,中火熬制20分钟左右,下入猪肉末4千克,小火煸炒至肉色变白,接着下入二荆条泡椒酱400克、郫县豆瓣酱250克、宜宾芽菜碎500克,小火炒至油色金黄,烹入白酒20克,继续用微火炒制20分钟,离火即可。

厨艺评论 搭配很有新意,是款全国都通用的家常小炒。芽菜也可以采用过油的方法处理,这样水分可以快速去除,香味自然更浓郁。

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