鸡胸肉加土豆怎么做好吃又简单

我们家族费同学喜欢吃的香炒双精。

也是经常出现在餐桌上的低卡美味。 用料简单、省时省力、超级快手。

By 蜜思小琳 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡胸肉 一块
• 土豆 2个
• 酱油 适量
• 料酒 少许
• 白胡椒粉 少许
• 葱末 少许

做法步骤

1、鸡胸肉洗净切1cm大小的丁，放少许料酒和白胡椒粉抓匀腌一会儿。

2、土豆去皮洗净后切和鸡胸肉一样大的丁，冲水洗掉淀粉。

3、不粘锅放适量植物油，下鸡肉丁翻炒。

4、炒至鸡肉丁颜色发白，放土豆丁一同翻炒。

5、放适量酱油和盐，炒到表面焦黄至熟。

6、撒少许葱花即可出锅。

7、成品～ 香喷喷的低卡美食。

8、成品～

9、成品～

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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