[怎么好评去火茶]怎么熬去火茶?

现在爱喝茶，与我的家庭有关，更是深受爷爷的影响！我爷爷虽然是个种地的农民，他的三大爱好却让我记忆深刻，吸旱烟，喝朱兰，大方茶，玩纸牌！吸烟不喜欢，很讨厌，主动放弃了，玩纸牌这个爷爷反对，就喝茶这个传统让我继承了！

爷爷在世的时候，农活特别多，基本上能看到爷爷的身影都是在吃饭时间，爷爷收工回家，放下农具，泡茶，吸烟，等待奶奶做饭！那时候上小学三年级，回家口渴，看爷爷喝茶，我说爷爷我渴了，他会倒杯茶递给我，黄汤的茶，特别苦，对于茶可以说很厌恶的！

有时候，家里来了客人，爷爷，泡好茶，招待客人！让我倒茶端水！那时候爷爷就说，酒倒满，茶斟浅！我自己喝一杯，这回茶不晏，不苦！就这样我喜欢淡茶，爷爷泡茶几次我再喝，感觉茶的味道不错。平时上火了，喝茶，放点陈皮，还真去火呢！

就这样慢慢喜欢喝茶，家里烧汤，我不喜欢就喜欢喝淡茶水。这个喜欢后来就慢慢成了习惯，而真正让我爱上喝茶，是喝了绿茶，才发现我最喜欢饮的是绿茶。我喜欢茶的清香与回甘，更得意于泡茶时的那份心情，期待，听着音乐，享受音乐的氛围带来的曼妙，品着茶的清幽，自己感觉才是快乐无求而自在逍遥的！随着对茶的理解与热爱，也慢慢找到了自己饮茶的方式。过去晚上睡觉前泡上一杯茶，有时候忘了第二天早晨起来端起杯子，茶色变成褐色，很明显茶不能喝了，只好倒掉了。如此反复，倒掉的茶我也心疼，但是每晚不喝茶却睡不着，这个习惯与别人恰恰相反，就着真的让我无奈！有一天，晚上没烧热水，开水不是很烫，冲了茶，喝了半杯，第二天茶色还是绿色喝一口口味没变，根据我的判断，应该没问题，那天也没有拉肚子，就这样我感觉隔夜茶可以喝了！

每次睡觉前我都会喝杯茶，热水倒进杯子里，然后再倒茶，喝大多数人的泡茶方式相反，人家是冲泡，可以说是把茶的味道可以充分释放出来，而我这个顺序，水温是不完全把茶泡开，第二天早上，茶水的颜色依然是一份浅绿色，特别诱人！经常上火的我，喝绿茶，口腔溃疡一年也没有两次过，我感觉这是喝茶的功劳！清晨的隔夜茶更对我来说，是有好处的洗漱完了，给隔夜茶加点温水，喝一小口，在口腔里停留三五秒，然后在咽到肚子里去，在我看来，这样的隔夜茶功效是清洁口腔，还能湿润口腔改善口腔环境的！

而在我看来，最好的隔夜茶是绿茶！过去有人提倡早晨一杯白开水，而我早晨则是一杯隔夜茶！

或许这个生活方式对我是对路的，也并不一定适应每个人，但是适合自己的才是最好的，我感觉才最重要。科学的养生之道，也是需要因人而异的毕竟人与人体质不同，差别很大了。

特别是胃寒体质，绿茶是很不适宜长期饮用的，而红茶，暖胃养心，倒是可以饮用！

我则还是喜欢喝绿茶，一年四季，坚守初心！特别是夏天时候，找个有绿茵的地方，拿杯绿茶，慢喝少饮，或去海边堤岸，与茶交心，真的这份安逸与舒适让自己心胸开阔，甚是惬意！