长期熬夜玩游戏 长沙3名女大学生恐终身不孕！有这些症状要小心了

曾女士带着女儿小娟到医院检查，不料还在上大学的女儿居然患了卵巢早衰，可能终身不孕……近日，长沙市妇幼保健医院生殖中心主任毛增辉主任医师介绍，她曾经在一天接待了5对母女，都是妈妈带着读大学的女儿来看病，结果让人吃惊，其中3个女生被确诊为卵巢早衰。她们都有一个共同的特点：长期熬夜玩游戏。毛增辉提醒：“最好能在晚上10点就上床睡觉。”

资料图 新华社发 王琪 作

20岁的小娟是长沙某高校大三学生，两年前，她迷上了一款手机游戏，经常和几个朋友熬夜玩游戏，玩到凌晨两三点是常事。最近半年，她发现自己老是失眠、爱出汗、月经也不正常，于是央求妈妈陪着来到长沙市妇幼保健医院求诊，被确诊为卵巢早衰。听说可能终身不孕，母女俩伤心欲绝。

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，多见于25岁至35岁的育龄妇女。才二十出头，正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华，为何会跟“卵巢早衰”挂上钩呢？毛增辉说，卵巢早衰患者越来越年轻化，这和长期熬夜有很大关系。人体所需的各种激素在夜间分泌是最为旺盛，晚10时至11时，是身体分泌生长激素的高峰期，这有利于身体功能，包括卵巢功能的恢复。而熬夜打断了卵巢功能的恢复，长此以往，就会造成卵巢早衰。

造成卵巢早衰的原因还有很多，如过度减肥，导致体内脂肪急剧降低影响体内雌激素的水平，雌激素的减少导致月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常的闭经会抑制卵巢排卵，从而导致卵巢早衰；女性的心理压力过大，导致出现隐性的更年期症状；还有病毒感染、免疫性疾病、过度促排卵、经常的抽烟喝酒等。

卵巢早衰有几个典型症状：原发性闭经，主要表现为无乳房等第二性征，身材矮小、肘外翻等；还有继发性闭经，比如经期缩短、月经周期增长等月经周期不规律，甚至出现闭经的现象；另外还伴有一系列低雌激素症状，比如潮热多汗、面部潮红、性欲低下；还有失眠，记忆减退，阴道干涩，经常反复发生阴道炎、尿道感染等问题，严重时会让女性提前衰老；不孕不育。出现这些症状的女性，需要去医院进行抽血检查，可以在月经第三天检查激素六项，根据检查结果积极调理。

第一种 经常头痛

熬夜后，人体的整个器官都是处于没有休息好的状态，特别是大脑，睡眠释放一种使大脑排毒休息的物质，而熬夜恰恰破坏了这一行为，使大脑无法正常休息，大脑里的神经系统也无法正常动转，使头部产生疼痛。

第二种 频繁生病

一个人的免疫力强的话，那这个人是很少生病的，而频繁生病，正是一个人免疫力降低的体现，熬夜使人无法正常休息，从而使身体的免疫力也无法正常的恢复和增强。长期熬夜就会使免疫力越来越低，使得各种头疼脑热、风寒感冒频繁找上门来。

第三种 皮肤变差

熬夜后第二天最直接的表现就是黑眼圈、眼袋，皮肤粗糙。经常熬夜会使皮肤得不到修复，变得越来越差，看上去比同龄人衰老。

第四种 记忆力越来越差

这是由于熬夜对大脑的伤害，损伤大脑细胞，降低记忆力，注意力无法集中，而经常熬夜的，比一般人更容易患老年痴呆。

第五种 经常胃痛

熬夜使肠胃得不到休息，再加上喝浓茶、咖啡等提神，刺激胃黏膜、不断分泌胃酸，引起胃溃疡的发生。

经常熬夜的人如果发现这些症状时，就应该调整作息，避免熬夜了，毕竟身体才是革命的本钱，只有身体好了，我们的工作和生活才能过得更好。