导语:最近某药酒闹得沸沸扬扬，不仅让某种“药”上升到舆论风口浪尖，也让“酒”重新进入讨论。
唯一随着饮酒量减少的是心肌梗塞的发生率。但是不要为爱喝两杯的老伙计高兴
除了心肌梗塞，其他冠状动脉疾病每周都会增加200g酒精。还有更多麻烦-
心力衰竭的发病率随着饮酒量的增加而增加。没有什么可以适量饮用的...
除了上面提到的心血管疾病，其他心血管疾病和酒精的关系如上图，基本上就是多喝多死。
综合各种心血管疾病的数据，一般来说，心血管疾病与酒精的关系如下-
一般来说，如果每周饮酒量超过200g，就别提“心血管益处”了。
都导致死亡
图中每周饮酒量超过350g，直接是因为有死亡风险...
少喝酒不代表什么...
以上，这是本研究发布的“饮酒减寿”策略。男的左，女的右，纵坐标是预期的丧生人数。从图中可以看出，男性在饮酒和缩短寿命方面比女性损失更多...
绿线是每周饮酒量超过350g的死亡组的预期寿命损失，饮酒者越年轻受影响越大。40岁饮酒者每周消耗350g以上，预期寿命减少近5年。
在“适度饮酒”组，每周服用200-350克后，平均预期寿命缩短了近2年。
在“少喝”组，每周摄入量为100-200克，这仍然对预期寿命有影响。
事实上，每周350克的酒精并不是一种很重的饮料。一天50g几乎是两罐500mL啤酒的酒精含量。
有些酒精制品已经有150g酒精了。
有些酒的酒精含量达到495克，远远超过350克。
可能有人会说“少活两年没关系”，但换来的生活却要过得有一点点生活品质吧？万一因为喝酒导致中风或者心力衰竭，已经够痛苦的了。
另外，还有一件事-
喝酒会致癌！
Rehm J等人在《2014年世界癌症报告》中做了一个统计——3.5%的癌症是由酒精引起的，每30例癌症死亡中就有1例是由酒精引起的。此外，近年来，酒精导致癌症的风险正在增加。仅在2012年，5.5%的癌症是由酒精引起的(5.8%的癌症死亡)。
如果这些数据不足以警示好的饮酒者，就会有一堆最新的实验结果。
2015年8月，一项前瞻性队列研究统计了88084名女性和47881名男性30年的随访数据，发现酒精和癌症之间存在不可辩驳的线性关系。在另一项类似的研究中，研究人员发现，酒精与某些癌症(结肠直肠癌、女性乳腺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、肝癌和食道癌)的相关风险分别为1.13(女性)和1.26(男性)。
其他研究人员使用队列研究来验证与饮酒有关的癌症类型，发现大量饮酒(每天3次以上)的人比不饮酒的人更容易患五种癌症:上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠癌和黑色素瘤。然而，轻度和中度饮酒的受试者更容易患除肺癌以外的上述四种肿瘤。
其他肿瘤和喝酒没关系？
别天真了。另一项研究在572个实验中统计了486，538例癌症病例。结果表明，与不饮酒者和轻中度饮酒者相比，重度饮酒者口腔癌和鼻咽癌的相关风险为5.13，食管鳞癌为4.95，结直肠癌为1.44，喉癌为2.65，乳腺癌为1.61，胃癌为1.21，肝癌为2.07。前列腺癌和黑色素瘤也有类似的结果。看这个结果，差不多就是一个抓。还有多少肿瘤可以说和酒精无关？
对于癌症，是没有最低摄入量的——喝一点也会增加患癌症的风险！！
总之，喝酒不仅可以“治病”，还可以“致病”，心力衰竭，中风，癌症，以及酒精对脑细胞的损害。痴呆症也有可能...这些都是严重的疾病。
如果你失去了这种致命的文化，你就会失去它。
参考文献:
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转自:医学论坛网
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